冠心病是當前特別常見的一種疾病了，患上這種疾病之后會時時刻刻影響著我們的身體健康，嚴重的話有可能還會影響到我們的生命安全，所以說冠心病是一種不好惹的疾病，一起來認識一下是什么原因誘發(fā)了冠心病的出現(xiàn)呢。

冠心病的病因：

1.行為類型friedmanm等把人的行為習慣分為a、b兩型。a型行為的核心特征是時間緊迫感和競爭敵對傾向;心地坦蕩和從容不邊者為b型行為。大樣本研究發(fā)現(xiàn)，a型行為的中年健康男性雇員在整個8年半的觀察期間其冠心病包括心肌梗死、心絞痛等的發(fā)生率為b型行為的2倍。國際心、肺、血液研究協(xié)會認為，a型行為對冠心病發(fā)生的作用超過年齡、血壓、血脂和吸煙等危險因素，屬于冠心病的獨立危險因素。

2.個性特征用心理問卷初步證明，冠心病病人在社會上更具有獨立性和對別人的懷疑性以及有更大的內(nèi)部緊張性。

3.社會環(huán)境心肌梗死前6個月內(nèi)病人的生活事業(yè)明顯增多;冠心病發(fā)病率在發(fā)達國家高于發(fā)展中國家，城市居民高于農(nóng)村，腦力勞動者高于體力勞動者。這些證據(jù)均證明冠心病的發(fā)生與社會環(huán)境因素有關。

4.不良行為公認的冠心病行為危險因素包括吸煙、缺乏運動、多食與肥胖等。這些行為往往是對特定的社會環(huán)境或心理壓力的不良適應，故要從心理社會的角度給予認識。

冠心病患者的飲食：

1、飲食配比，根據(jù)營養(yǎng)成分及熱量計算每天可以吃下列食物:(1)主食300g;(2)牛奶250g;(3)雞蛋1個;(4)瘦肉50g或魚100g;(5)豆腐100g，豆腐干50g或豆芽200g;(6)新鮮蔬菜300～350g;(7)水果250g;(8)植物油10g;(9)食鹽4～5g。以上食物可提供蛋白質(zhì)75g，脂肪45g，糖277g，共計產(chǎn)生熱量7.57mj�；颊呙刻鞌z入的熱量與消耗的熱量應保持平衡，攝入過多的熱量，會使熱能過剩變?yōu)橹�肪，儲存在體內(nèi)而使體重增加。北京的調(diào)查資料顯示，肥人與瘦人相比，其冠心病發(fā)病率比例為5:1。

2、飲食方式合理化，為了控制體重，必須注意節(jié)制飲食，逐漸糾正肥胖、減輕心臟負擔、保護心臟是非常重要的。冠心病的營養(yǎng)與飲食，原則應該是:低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽，高蛋白、高維生素、高纖維素，避免刺激，少食多餐，容易消化。

我們通過上述的內(nèi)容，已經(jīng)了解到了冠心病的誘發(fā)病因到底是什么了，疾病的病因能夠幫助我們應對疾病，所以說上述的內(nèi)容對于我們來說是十分重要的，而且要生活當中預防是必不可少的，還要注意自己的心臟情況。