冠心病頭暈如何護理
冠心病頭暈如何護理?這一點很重要,冠心病危害大家的健康,尤其是對老年人,危害更大,為了避免疾病危害,大家需找到適合自己的治療方法,尤其要知道冠心病頭暈如何護理,正確的護理才能夠抵制疾病危害的發(fā)生。
冠心病頭暈如何護理:
1.精神狀態(tài)很重要,經(jīng)常要有開心的心情及平和的狀態(tài),不能生氣、發(fā)怒。因為*的中樞神經(jīng)系統(tǒng)指揮人的一切,當(dāng)過分激動、緊張,特別是大喜大悲時,中樞神經(jīng)的應(yīng)激反應(yīng),可使小動脈血管異常收縮,導(dǎo)致血壓上升、心跳加快、心肌收縮增強,使冠心病患者缺血、缺氧,從而誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。
2.適當(dāng)?shù)倪\動是可以的,運動時應(yīng)量力而行,但是不要超負荷運動或是激烈的運動。因為人在安靜狀態(tài)下,心肌每分鐘需要300毫升左右的血液供應(yīng);大的體力活動,心肌每分鐘需要的最大血量達2000毫升左右?梢姡摵傻倪\動量極易導(dǎo)致心腦血管急劇缺血、缺氧,可能造成急性心肌梗死或腦梗死。
另外,一天中,除戶外活動或有氧運動的吸氧量符合生理需要外,其他時間的吸氧量往往不足,冠心病患者則易出現(xiàn)胸悶等癥狀。如果長期供氧不足,會加重動脈硬化的程度。所以,冠心病患者要經(jīng)常對居室環(huán)境通風(fēng)換氣,當(dāng)胸悶或心胸區(qū)有不適感時,立刻緩慢地深吸幾口氣。出現(xiàn)心絞痛時,除服用急救藥外,應(yīng)立刻深吸氣,家中備有氧氣瓶的則吸氧幾分鐘,可以緩解心絞痛,減少心肌細胞的死亡。
3.平時要多喝水,特別是在秋季干燥的季節(jié),養(yǎng)成定時喝水的習(xí)慣,等到渴時在喝,有可能造成程度不同的“脫水”。由于老年人特別是冠心病患者的血黏度都有所增高,達到一定程度時,可出現(xiàn)血凝傾向,導(dǎo)致缺血或心腦血管堵塞,嚴(yán)重時可引起心肌梗死或腦卒中。
4.嚴(yán)寒季節(jié),冠心病患者不要忽視手部、頭部、面部的保暖。因為這些部位受寒,可引起末梢血管收縮,加快心跳或冠狀動脈痙攣。此外,寒冷還可使去甲腎上腺素分泌增多,血壓升高。所以,冠心病患者冬季外出活動時,宜戴口罩、手套和帽子;早上刷牙、洗臉宜用溫水;洗衣、洗菜時,不要將手長時間泡在涼水里。在炎熱的夏季。*血液循環(huán)量大幅度增多,可使交感神經(jīng)興奮,心跳加快,加重心臟的額外負擔(dān)。另外口腔不衛(wèi)生或患有牙周炎等牙病,口腔中的革蘭陽性桿菌及鏈球菌就可能進入血液循環(huán),使小動脈發(fā)生痙攣或血栓,導(dǎo)致心肌梗死。
冠心病頭暈如何護理?上述幾方面是專家給出的分析,希望得到大家的重視,當(dāng)然冠心病危害大,想要徹底降低疾病危害的發(fā)生,大家在把握了冠心病頭暈如何護理之后,還應(yīng)該多咨詢相關(guān)專家的建議。
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