在平時的生活中很多的疾病都是我們?nèi)粘２蛔⒁猓瑳]有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣最后導(dǎo)致了疾病的出現(xiàn)，不良的飲食習(xí)慣往往會造成終身遺憾。比如眼下很多人都喜喝的可樂，如果不注意的話常喝可樂容易患高血壓，對于這種說法，有關(guān)專家也給與了證實(shí)，具體原因是什么請看以下報(bào)道。

在日常生活中，喝可樂容易患高血壓可樂已經(jīng)成為深入大眾歡迎的一種飲品，它是一種碳酸飲料，糖分較高，長期喝容易導(dǎo)致發(fā)胖�？蓸分泻�有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。對于廣大的女性來說，還是少喝甚至不喝為好。在有的國家有一項(xiàng)歷經(jīng)了數(shù)年的研究，約有15.5萬名女性參加，在研究人員所分析的3萬多個高血壓案例中，都沒有發(fā)現(xiàn)高血壓與經(jīng)常喝咖啡有什么關(guān)系。

人們關(guān)于可樂的鐘情程度應(yīng)該減一減了，尤其是女性，一定要防止自己多喝給自己導(dǎo)致高血壓的隱患。專家解釋，即使是喝低糖的“健怡可樂”，也會增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，只不過幾率稍微降低一點(diǎn)而已。這說明，咖啡因并不會引起血壓升高，而可樂中的一些化學(xué)物質(zhì)，如鈉等，會令血壓升高。

對于一些高血癥的病因的研究，飲食方面也是“招致”高血壓的重要原因之一，很多人都知道多喝咖啡會給人們帶來血壓升高的危險(xiǎn)。但是隨著研究的不斷深入，人們可以發(fā)現(xiàn)這并不適用于女性們。恰恰相反，多喝可樂成為不少女性容易患高血壓的主要誘發(fā)因素。

以上就是平時喝可樂的危害，其實(shí)碳酸類的飲料不但會引起高血壓的產(chǎn)生，還會引起骨質(zhì)疏松的產(chǎn)生。這些資料讓我們了解到，無論什么美味在食用時都不應(yīng)過度，都應(yīng)以身體舒適以利于養(yǎng)生為原則，同時在食用時對該食品的特點(diǎn)也要有所知曉，以免造成疾病找上身的遺憾。