糖尿病是一種危害性極強的疾病了，對于患者的侵害十分嚴重，糖尿病的出現(xiàn)會讓患者的體質(zhì)減弱，而且還會有導(dǎo)致雙眼失肯的可能，所以說在出現(xiàn)了糖尿病的癥狀之后，需要注意展開治療才行，了解一下治療糖尿病的辦法是什么呢。

糖尿病的治療辦法：

每天主食6兩(干的)指的是未煮熟的。葷菜每餐2兩(帶骨)。早餐:一袋牛奶,雞蛋一個,加點主食。經(jīng)常吃點粗糧,最好是燕麥.多食用苦瓜。葷菜不要多吃，保證每天的攝入營養(yǎng)夠就行，適當多吃點蔬菜可充饑。加餐的話，在兩餐之間，上午9點左右，下午4點左右�？捎命S瓜、蕃茄，(可當水果吃)無糖餅干或不加糖餅干。吃蔬菜吃闊葉類比小葉類好，小葉類的蔬菜比莖塊類的蔬菜好,薯類(如山芋)要少吃，吃的話要適當減少主食。吃葷菜吃兩條腿(雞)比四條腿(豬)的好，含脂肪少，沒有腿的(魚)比兩條腿的(雞)好。

血糖正常的情況下,飯后4小時吃點含糖量低的水果,有柚子、檸檬、西瓜、桃子、梨子、草莓。輕微強度的運動項目有：散步、站立乘車、簡單的家務(wù)勞動持續(xù)30分鐘左右。步行、洗澡、下樓梯、做廣播體操、平地騎自行車等，持續(xù)20分鐘左右。這種強度的運動和持續(xù)時間，相當于消耗80千卡的熱量。

中等強度的運動有：慢跑、上樓梯、坡路騎自行車、滑冰、打排球、登山等。持續(xù)10分左右。能消耗體內(nèi)的熱能80千卡。大強度的運動有：長跑、跳繩、打籃球、舉重、擊劍等能持續(xù)5分鐘左右，相當于消耗體內(nèi)熱量80千卡。中老年人和高血壓患者,在運動前最好了解一下自己的身體狀況,以決定自己的運動種類、強度、頻率和運動時間。對中老年人應(yīng)包括有氧、伸展及增強肌力練習三類，具體項目可選擇步行、慢跑、太極拳、門球、氣功及迪斯科等。

糖尿病的預(yù)防措施：

一、不暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升，對保護胰腺功能有幫助，特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!

二、性生活有規(guī)律，防止感染性疾病;不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發(fā)糖尿病。

三、糖耐量不正�；蛴刑悄虿〖易迨返呐笥芽梢栽谧畲笙薅葍�(nèi)防止糖尿病的發(fā)生：每年吃三個月的煙酰胺、vb1、vb6、甲基vb12(彌可保)增強胰腺功能;在季節(jié)更替時吃半個月的vc、ve,劑量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。(也可以每年分兩段時間肌注vb12，每次兩周，一天一支。)

四、糖類攝入。這是相對來說，糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖，請患者慎食蜂蜜。

綜合了上述的這些內(nèi)容之后，大家了解到了有哪些辦法可以治療糖尿病了，這種疾病嚴重的傷害到了患者的生活，所以說我們要將糖尿病重視起來，在發(fā)現(xiàn)了該病的癥狀之后，應(yīng)當去進行相關(guān)的治療才可以，還要注意調(diào)理飲食。