很多疾病的到來都會讓大家慌亂，同時不知道應該怎么治療和護理，像風濕性心臟病這種嚴重的病情出現(xiàn)的時候，很多的患者還有患者的家屬都會一團慌亂，這個時候我們要聽醫(yī)生的話，積極治療，還要注意合理的飲食。

安排好飲食對疾病的康復起著重要作用，飲食的原則應該是避免高血壓，避免加重心臟的負擔，還要注意限制熱量的供給，避免出現(xiàn)體重過高，增加心臟的負擔。

每天都要限制熱量的供給，還有蛋白質(zhì)的供給也要限量。應多食用新鮮蔬菜及水果，以供給維生素及無機鹽，維持心肌的營養(yǎng)和脂類代謝，同時還可防止大便干燥。

慎食脹氣的食物，如生蘿卜，以免胃腸脹氣，影響心臟活動。少食多餐，避免過饑過飽，尤其飲食過飽會加重心臟負擔，加重原有的心律失常。

要避免反復感冒等感染性疾病。由于反復發(fā)作的鏈球菌感染引起的扁桃體炎、咽喉炎等均是誘發(fā)風心病的常見原因；又由于空調(diào)使用普及，在溫差較大的房間內(nèi)外進出，呼吸系統(tǒng)感染性疾病的發(fā)病率也隨之上升，是風心病發(fā)病的重要誘因。因此，風心病患者要注意避免反復感冒，加重心臟負擔，引起心臟缺血缺氧，最后導致心力衰竭。

注意休息，勞逸結(jié)合，避免過重體力活動。在心功能允許情況下，可進行適量的輕體力活動或輕體力的工作，這樣可以使心率減慢，舒張期延長，心血搏出量增加，改善心肌血液的供應量和新陳代謝，改善心臟功能。

避免過多飲水。心功能不全者應控制水分的攝入，飲食中適量限制鈉鹽，切忌食用鹽腌制品。本來就容易出汗，需要補充水分，有些患者口不渴也習慣坐下就喝水，或是面對夏令消暑佳品西瓜忍不住大快朵頤。呂主任提醒說，由于風濕性心臟病患者喝水過多會加重心臟負擔，因此本身心功能不好的患者在夏天要注意控制飲水量。飲水應按照“缺多少補多少”的原則，不要過度飲水或是食用西瓜這類水分多的水果。有些患者在食用西瓜之后出現(xiàn)水腫，這正是心臟負擔過重的一種表現(xiàn)，需要引起警惕。對于風濕性心臟病患者，每天觀察體重增減有益于控制飲水量。體重增加提醒體內(nèi)水分潴留，也是心功能不好的一個前兆。

風濕性心臟病的日常飲食應注意，大家千萬不能慌亂，做到維持良好健康向上的心情，心理的負擔先要減輕，然后就可以集中精力進行心臟病的治療了，良好的生活習慣和健康的飲食習慣，要從現(xiàn)在開始培養(yǎng)，希望大家開始為健康努力吧。