常見的糖尿病的飲食禁忌是怎樣的呢?在我們的日常生活中，很多的疾病患者都不知道我們的飲食禁忌，所以很多的疾病患者總是喜歡亂吃東西，導(dǎo)致不可挽回的后果，下面就是我們的專家為大家介紹的關(guān)于疾病的禁忌。

常見的糖尿病的飲食禁忌主要有以下幾個(gè)方面：

1、菜肴少油少鹽

糖尿病的飲食應(yīng)選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時(shí)也要盡量按照平時(shí)在家吃飯時(shí)的量和食物間的搭配來選擇飯菜。

2、"多吃肉、少吃飯"并不科學(xué)

有人認(rèn)為肉是蛋白質(zhì)，飯才是糖，因此，多吃肉不會(huì)引起血糖升高。其實(shí)不然，肉到體內(nèi)也能轉(zhuǎn)變成糖。糖尿病的飲食每日膽固醇攝入量應(yīng)小于200毫克，要限制動(dòng)物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入，少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟類食物。

3、進(jìn)餐定時(shí)定量

注意進(jìn)食規(guī)律，一日至少進(jìn)食三餐，而且要定時(shí)、定量，兩餐之間要間隔4-5小時(shí)。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。

4、無糖糕點(diǎn)也要控制

雖然無糖糕點(diǎn)不含蔗糖，但糕點(diǎn)是淀粉做的，同樣會(huì)產(chǎn)生熱量，故不能隨便多吃。

5、吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要邊走路邊吃飯，邊說話邊吃飯，這都是不對(duì)的，吃完飯后立即離開桌子，是自己更好地消化。有利于糖尿病的康復(fù)。

上面便是我們的專家為大家介紹的關(guān)于糖尿病的知識(shí)了，現(xiàn)在還請(qǐng)大家認(rèn)真看完我們的專家為大家介紹的關(guān)于糖尿病的知識(shí)，希望我們的專家為大家介紹的知識(shí)對(duì)大家的疾病治療是有幫助的。