會(huì)有很多的人都很害怕疾病傷害身體，但很多的時(shí)候都很難避免疾病的到來，尤其是糖尿病的出現(xiàn)也是會(huì)傷害到人們的，知道了這個(gè)疾病后人們也是需要積極的來了解飲食的合理性，那么，糖尿病人要降糖的食物有哪些?下面和專家解答吧。

1、肉桂

性味辛溫，具有補(bǔ)元陽、暖脾胃的作用。美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，肉桂可使血中胰島素水平升高，對(duì)糖尿病患者有輔助治療作用。建議在烹調(diào)時(shí)加入1～3克肉桂末，但肉桂辛熱，不適宜陰虛型糖尿病患者。

2、菔(蘿卜)：

味辛、甘，性溫。歸肺、胃經(jīng)。具有消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒之功效，適用于食積脹滿型糖尿病。

3、菜

味辛，性溫。入肝、胃、腎經(jīng)。具有理中行氣、散血解毒之功效，適用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。

以上就是能降糖的食物有哪些，所以病人們也是要積極的來了解，同時(shí)也提醒專家，了解了這些疾病也是要積極的選擇最為合理是飲食在及時(shí)的治療和預(yù)防。