在我們的身邊患上糖尿病的人越來(lái)越多，該病給患者帶來(lái)的不僅僅是身體的傷害，同時(shí)還要身心上的傷害，影響著他們的身心健康，讓他們特別的痛苦，相應(yīng)的做一些心理治療是相當(dāng)有必要的，來(lái)了解一下心理治療方法有哪些。

生氣不得。糖尿病病人最怕生氣，生氣后血糖常常上升。因此，生了氣一定要及時(shí)消氣，有副良藥少管閑事、少發(fā)牢騷、少生悶氣。

嘴饞不得。糖尿病病人日常節(jié)食，常有想吃、愛吃而不能吃的感覺。因此，要從嚴(yán)治饞，不該吃的一定堅(jiān)持不吃或者少吃。

急躁不得。糖尿病病人應(yīng)培養(yǎng)自己的“平常心”，科學(xué)合理地安排時(shí)間，快樂工作、快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。

勞累不得。老年Ⅱ型糖尿病病人在治療期間，工作、學(xué)習(xí)和生活強(qiáng)度要適中，過(guò)分勞累了，血糖會(huì)升高。因此，控制血糖要做到“三不”不閑著、不累著、不氣著。

身懶不得。老年糖尿病病人吃飽后容易打盹，是躺下睡覺，還是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這與控制血糖，提高身體素質(zhì)息息相關(guān)。還有，糖尿病病人不要太親近電視、電腦及麻將等，應(yīng)該多親近朋友，多親近運(yùn)動(dòng)，多親近大自然。

關(guān)于糖尿病的心理治療方法就是以上的這些內(nèi)容了，在治療糖尿病的時(shí)候，心理健康是最重要的，不要因?yàn)樘悄虿〉某霈F(xiàn)而影響到我們的身心健康，所以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些心理治療對(duì)于疾病的治療是有幫助的，平時(shí)一定要多注意休息。