在日常生活當(dāng)中，很多男性朋友都會被早泄這種疾病所困擾，如果對于這種疾病，如果得不到及時的治療，將會嚴(yán)重危害到男性的生活健康，所以對于這種疾病，一定要進(jìn)行及時的調(diào)節(jié)，防止他的惡話下面給大家介紹一下如何？進(jìn)行來解決早泄這種疾病？

男性的早泄問題要如何解決呢

（1）避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

（2）出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

（3）夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

（4）處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理。

（5）積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病。

解決早泄問題小方法

解決早泄問題小方法一：如果我們是早泄患者，那么我們既想在愛人面前表現(xiàn)一番，又不想那么快的結(jié)束，可以嘗試一下“淺嘗”運(yùn)動。陰莖不要急于插入，先在伴侶陰道口徘徊活動，此處的神經(jīng)末梢最為敏感，當(dāng)進(jìn)行性交時，插入不要太深，約陰道內(nèi)2—3厘米左右，然后開始小幅度的活動，既讓對方欲罷不能，又讓陰莖在火熱的陰道內(nèi)不會過早萎靡。

解決早泄問題小方法二：禮貌精神。我們可以在性生活開始之前做好前戲，讓愛人得到滿足，性愛時不要只顧著自己達(dá)到高潮。通過按摩愛撫、刺激陰蒂，讓對方先感受到一次性高潮，這會明顯緩解你的心理壓力，接下來再更自由地滿足自己的欲望。

解決早泄問題小方法三：別忽視第二次。高潮后本能的反應(yīng)是睡覺，抑制一下這個欲望，注意觀察對方的興奮感，然后醞釀再次進(jìn)入。大多數(shù)的男性在第2次性交時都能持續(xù)更長的時間，多練習(xí)幾次，也會讓日后的第一次交合更長久。

總之，通過我們的詳細(xì)介紹，相信大家對這種病都有了更深刻的認(rèn)識，一定要重視起來這種疾病的預(yù)防，在日常的生活當(dāng)中要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食和不規(guī)律的飲食，會和被害人自己的身體健康，一旦發(fā)現(xiàn)有這種疾病的癥狀，要進(jìn)行積極的治療，保持自己的心情愉悅，使疾病能夠更快的康復(fù)。