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·　乳腺癌術(shù)后患肢功能鍛煉要點(diǎn)：

⑴　術(shù)后24小時(shí)活動腕關(guān)節(jié)；

⑵　術(shù)后1～2天(練習(xí)伸指、握拳簡單動作)；

⑶　術(shù)后2～3天練習(xí)屈肘屈腕，坐位屈肘前臂伸屈動作；

⑷　術(shù)后3～5天，用患肢手摸同側(cè)耳和同側(cè)肩；

⑸　5～7天，練習(xí)肩關(guān)節(jié)抬舉、屈曲肩關(guān)節(jié)抬至90度；

⑹　7～10天，練習(xí)患肢上舉，進(jìn)行“爬墻”運(yùn)動，以后逐日增加運(yùn)動量；

⑺　10天后，練習(xí)“吊環(huán)”運(yùn)動每日數(shù)次。

·　乳腺癌化療階段需注意的事項(xiàng)及乳癌常用化療藥物的毒副作用

由于腫瘤細(xì)胞與正常細(xì)胞缺少根本性的代謝差異，所以所有的抗癌藥物都不可避免會對正常組織引起損害。乳腺癌化療主要的反應(yīng)有：

1、阿霉素類藥物可引起患者脫發(fā)，心臟損害。

2、有些化療藥物會影響腸粘膜細(xì)胞引起腹瀉。

3、化療藥物會影響胃或大腦嘔吐中樞使人產(chǎn)生惡心嘔吐。

4、環(huán)磷酰胺可刺激膀胱引起尿痛、尿急、尿頻、發(fā)熱等癥狀。

5、化療可直接引起便秘，這也可能是化療后患者活動減少，飲食結(jié)構(gòu)不合理造成。

6、化療可抑制骨髓產(chǎn)生紅細(xì)胞的能力，使患者感到虛弱，疲勞，頭暈或氣急。

7、抗癌藥物影響骨髓造血功能，使白細(xì)胞下降，同時(shí)易造成全身各部位感染，如口腔、皮膚、肺、腸道等。

由于化療藥物的毒副作用，故在化療期間應(yīng)多飲水，以減輕藥物對腎臟的損害，飲食上以清淡易消化的食物為宜。由于胃腸道的反應(yīng)，在化療時(shí)可聽聽音樂，或看一些文藝書刊，以減少對藥物的恐懼感，放松大腦從而調(diào)整緊張情緒，保證化療的順利進(jìn)行。

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3.非特異性陰道炎：

外陰陰道有下墜和灼熱感，陰道上皮大量脫落，陰道粘膜充血，觸痛明顯。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)全身乏力、小腹不適，白帶量多、呈膿性或漿液性，白帶外流刺激尿道口，可出現(xiàn)尿頻、尿痛。

預(yù)防：

加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。致病的原因可能有陰道損傷、盆腔炎、子宮出血等，應(yīng)積極治療，減少病原菌的生長繁殖。

4.滴蟲性陰道炎：

白帶增多且呈黃白色，偶帶黃綠色膿性，常帶泡沫，有腥臭，病變嚴(yán)重時(shí)會混有血液;其次為腰酸、尿頻、尿痛、外陰瘙癢、下腹隱痛。陰道粘膜紅腫，有散在的出血點(diǎn)或草莓狀突起，偶爾會引起性交疼痛。

預(yù)防：

毛滴蟲能在冰凍及干燥過程中維持一定的活力，同時(shí)在不同濃度的肥皂水中亦具有相當(dāng)頑強(qiáng)的抵抗力，很容易被傳播。第一必須消滅傳染源�；颊咭�定期查體，對其愛人也要進(jìn)行診治。第二杜絕傳染途徑。提倡淋浴，改坐便式為蹲式，不租用游泳衣褲及毛巾等。

陰道炎是女性婦科炎癥中最為常見的一種，也是讓女性困擾不已的一種疾病，治療陰道炎的方法有很多，那么治療陰道炎可以過性生活嗎？

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一項(xiàng)中國女性生殖健康狀況調(diào)查顯示，在過去一年中，曾經(jīng)患過陰道炎的成年女性占53.86%，其中有9.48%的人反復(fù)發(fā)作達(dá)4次以上。

困擾成年女性的常見病不是感冒，也不是發(fā)燒，而是生殖道感染，這顯然與我們越來越好的生活衛(wèi)生條件不符，這是什么緣故呢?

陰道是女子的生殖器官，毗鄰尿道和肛門，若性生活時(shí)不注意衛(wèi)生，就可能導(dǎo)致病原體的侵入。中青年女性中最常見的陰道炎癥有3種：滴蟲性陰道炎、念珠菌性陰道炎 和細(xì)菌性陰道炎 。

導(dǎo)致滴蟲性陰道炎 的陰道滴蟲多由性交直接傳播，而且男方同樣會被感染。如果患者的伴侶沒有及時(shí)治療，即使女方十分注意個(gè)人衛(wèi)生，仍然會引起癥狀的反復(fù)發(fā)作。

約有1/5的健康女性陰道中攜帶念珠菌但并不發(fā)病，但在某些特殊情況下，如懷孕、缺乏維生素B、患有糖尿病，以及與攜帶念珠菌的男性進(jìn)行性接觸時(shí)，就會出現(xiàn)癥狀。

細(xì)菌性陰道炎也十分常見，與女性忽略性伴侶生殖器官的衛(wèi)生有關(guān)。

無論患有哪種陰道炎，在治療期間都必須禁止性生活，以免性交摩擦使陰道充血，炎癥加劇。治療結(jié)束后，應(yīng)在下次月經(jīng)干凈后復(fù)查白帶，呈陰性后方可恢復(fù)性生活。