任何一種疾病的出現(xiàn)都有其危害，所以做好預(yù)防的工作才是徹底擺脫疾病困擾的疾病，睪丸炎這種男科疾病在我們平時(shí)的生活中經(jīng)常會(huì)碰到，所以對(duì)于睪丸炎的預(yù)防工作也有不少人都關(guān)注的，專(zhuān)家指出，預(yù)防睪丸炎還需要做好四大方面的措施：

兒童期預(yù)防接種

流行性腮腺炎病毒可以直接侵犯睪丸，往往在流行性腮腺炎發(fā)病后不久，出現(xiàn)病毒性睪丸炎。一歲以下易感兒童可以進(jìn)行預(yù)防接種，應(yīng)用活的減弱流行性腮腺炎病毒疫苗，可以預(yù)防流行性腮腺炎及并發(fā)的睪丸炎。

良好的生活習(xí)慣

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙喝酒，不要久站久坐，不要過(guò)度性生活，不要頻繁手淫等。多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分?jǐn)z入，以提高身體抗炎能力。少吃辛辣刺激食物。

預(yù)防生殖系統(tǒng)炎癥

睪丸炎通常繼發(fā)于附睪炎，而附睪炎又往往是繼發(fā)于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)感染性疾病，所以預(yù)防睪丸炎重要手段之一，就是預(yù)防各種生殖系統(tǒng)炎癥。

注重睪丸保健

可在洗澡時(shí)或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時(shí)針、逆時(shí)針各按摩十分鐘，如在按摩時(shí)發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。

綜上所述，男性朋友們可以做好兒童期預(yù)防接種、良好的生活習(xí)慣、預(yù)防生殖系統(tǒng)炎癥和注重睪丸保健這四大方面的工作來(lái)預(yù)防睪丸炎的出現(xiàn)，在這里專(zhuān)家提醒男性朋友們要重視睪丸炎帶來(lái)的危害性，而更好的遠(yuǎn)離睪丸炎的工作就是通過(guò)這些措施來(lái)做好預(yù)防睪丸炎的工作了。