夏天是一個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)，萬(wàn)物競(jìng)相展現(xiàn)著自己頑強(qiáng)的生命力。對(duì)于人類(lèi)也不例外，在這個(gè)季節(jié)，人們的荷爾蒙會(huì)大量的分泌，尤其是男性，伴隨而來(lái)的就是膨脹的性欲。但是大家是否知道，如果夏季縱欲過(guò)度，會(huì)導(dǎo)致患上性功能障礙的。

縱欲過(guò)度容易導(dǎo)致性功能障礙

一般來(lái)說(shuō)，勃起功能障礙有兩種，一種是身體器官發(fā)生了病變，但這種只占到百分之十左右的比例。而另一種功能性勃起障礙占到了大多數(shù)，這種病人的身體器官并沒(méi)有病變，只是身體形成一種特殊病理性神經(jīng)反射。

中醫(yī)認(rèn)為腎為生命之本。腎氣虛，則由于縱欲過(guò)度，造成精氣外泄，腎氣不足，導(dǎo)致整個(gè)人感覺(jué)疲憊不堪，精神不振，腰酸腿軟，甚至頭昏耳鳴，口渴盜汗，還會(huì)引發(fā)失眠等問(wèn)題，從而抵抗力減弱，也容易出現(xiàn)勃起功能障礙的現(xiàn)象。

年輕人尤其要避免性生活過(guò)度

年輕人總是仗著自己身體好，年富力強(qiáng)，對(duì)性生活就會(huì)過(guò)度迷戀。在如此頻繁的性生活情況下，性系統(tǒng)長(zhǎng)期處于一種超負(fù)荷工作狀態(tài)，造成性系統(tǒng)負(fù)荷過(guò)重，性器官長(zhǎng)期充血，沒(méi)有足夠的休息、恢復(fù)時(shí)間。長(zhǎng)期下去，不堪重負(fù)的性系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)功能紊亂，勃起功能受到抑制、關(guān)閉，就導(dǎo)致了勃起功能障礙的出現(xiàn)。

專(zhuān)家還提醒青少年不要過(guò)早地開(kāi)始性生活。由于青少年性器官、性心理尚未完全發(fā)育成熟，過(guò)早性生活，甚至性生活過(guò)度，不利于性激素分泌穩(wěn)定，會(huì)加重他們還未發(fā)育成熟的性系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，容易最終導(dǎo)致性系統(tǒng)出現(xiàn)各種問(wèn)題甚至性功能障礙。

不要把病癥當(dāng)成簡(jiǎn)單的性欲過(guò)度

1.年輕人的性生活，一般以每周不超過(guò)2次為正常。如果超過(guò)了，也要以身體不感到疲憊為宜。

2.因?yàn)榭v欲過(guò)度，有勃起功能障礙的男性，可以多做運(yùn)動(dòng)，同時(shí)不要喝酒，不吃辛辣刺激食品。多吃蔬菜水果。還可以食用一些藥膳條理。

有一部分不要把病癥當(dāng)成簡(jiǎn)單的性欲過(guò)度

1.年輕人的性生活，一般以每周不超過(guò)2次為正常。如果超過(guò)了，也要以身體不感到疲憊為宜。

2.因?yàn)榭v欲過(guò)度，有勃起功能障礙的男性，可以多做運(yùn)動(dòng)，同時(shí)不要喝酒，不吃辛辣刺激食品。多吃蔬菜水果。還可以食用一些藥膳條理。

手淫過(guò)度也會(huì)造成ED

除去正常的兩性生活，其實(shí)手淫如果沒(méi)有節(jié)制，其危害和性生活過(guò)度是一樣的。

由于手淫不需要陰莖有滿意的勃起就可以進(jìn)行，如果習(xí)慣了陰莖勃起不全時(shí)進(jìn)行手淫，正常的陰莖勃起系統(tǒng)就會(huì)習(xí)慣了這種性行為，出現(xiàn)勃起功能障礙。表現(xiàn)為在正常性交時(shí)不能有滿意的勃起。而這又會(huì)加重患者的心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步加重勃起功能障礙的癥狀。

有一部分手淫過(guò)于頻繁的男性還會(huì)導(dǎo)致早泄。由于手淫的方式和正常性交有較大的差別，習(xí)慣了較為寬松、射精較易出現(xiàn)的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的緊密接觸、刺激較大而出現(xiàn)早泄。這種情況最常見(jiàn)于用手握擠壓方法進(jìn)行手淫的男性。

過(guò)于頻繁的男性還會(huì)導(dǎo)致早泄。由于手淫的方式和正常性交有較大的差別，習(xí)慣了較為寬松、射精較易出現(xiàn)的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的緊密接觸、刺激較大而出現(xiàn)早泄。這種情況最常見(jiàn)于用手握擠壓方法進(jìn)行手淫的男性。

另外，很多迷戀手淫，或是過(guò)于頻繁的男性，心里會(huì)有一種內(nèi)疚感，尤其是已婚，但妻子不在身邊的男性，更會(huì)經(jīng)常陷入自責(zé)和矛盾中。嚴(yán)重的不只是勃起功能障礙，還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致失眠、焦慮等現(xiàn)象出現(xiàn)。

通過(guò)專(zhuān)家的講解，希望大家能夠注意，在平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要節(jié)制自己的性欲，不要頻繁的過(guò)性生活，只有這樣，才能讓自己避免患上性功能障礙疾病。