腦血管意外(即中風)在中老年人發(fā)病率較高，大多伴有偏癱。中風偏癱的治療中運動療法是一個重要手段，其中足趾的運動和訓練十分關鍵。

足趾是整個下肢運動感覺的最末端，其運動感覺的恢復可影響整個下肢的運動感覺程度。而且刺激誘發(fā)所需要的背曲肌肉反應可以提高踝關節(jié)的背曲能力，加快下肢運動功能的恢復。

足趾訓練的初期可由醫(yī)師或家屬幫助進行，用雙手握住患者腳趾，令其反復感覺足趾的屈和伸動作，同時摩擦足背面肌肉以刺激患者對足趾屈、伸的感覺。每次20次，每日訓練2～3次。

當患者能夠感到足趾屈、伸位置后，在治療師或家屬的幫助下，逐漸促進患者加大自主運動的力量，完成足趾伸展及踝關節(jié)背曲動作，然后帶動整個足的背曲，這個過程需要每日堅持，循序漸進，患者及家屬都要有耐心。

中風偏癱的患者足趾訓練宜早期開始，危險期過后即可進行。當然，對偏癱的運動療法須是全方位的，不僅足趾和踝關節(jié)，還應包括膝關節(jié)運動的伸展和髖關節(jié)的內(nèi)收外旋及上肢的關節(jié)運動等，這樣方能使患者在較短的時間內(nèi)得到最大程度的恢復。