男性腎結(jié)石該如何預(yù)防較好
腎結(jié)石這樣的疾病發(fā)生之后會導(dǎo)致患者腰腹部絞痛，這樣的疾病也會伴有惡心、嘔吐、煩躁不安的一些癥狀，而且嚴(yán)重了有可能會合并尿路感染，總之疾病的危害性很大，所以人們能夠重視做好自己的預(yù)防很必要，下面一起來了解預(yù)防措施有什么。
預(yù)防尿石癥復(fù)發(fā)的措施主要有：
1.根據(jù)尿石成分分析的結(jié)果及平片上結(jié)石的形態(tài)來判斷結(jié)石的成分，有的放矢地制訂預(yù)防的措施。
2.對小兒膀胱結(jié)石來說，主要的問題是增加營養(yǎng)(奶制品)，這里我們特別強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)的重要性。
3.大量飲水，飲水對預(yù)防尿石復(fù)發(fā)是十分有效的，多飲水可以增加尿量(應(yīng)保持每天尿量在2000～3000m1)，顯著降低尿石成分(特別是草酸鈣)的飽和度，據(jù)統(tǒng)計，增加50%的尿量可以使尿石的發(fā)病率下降86%，餐后3h是排泄的高峰，更要保持足夠的尿量，臨睡前飲水，使夜間尿相對密度(比重)低于1.015，多飲水可在結(jié)石的近段尿路產(chǎn)生一定的壓力，促使小結(jié)石排出;可以稀釋排泄物以及一些與結(jié)石形成有關(guān)的物質(zhì)(如TH蛋白)，但有人認(rèn)為，大量飲水同時也稀釋了尿液中抑制劑的濃度，對預(yù)防結(jié)石形成不利，實(shí)際上在尿石形成的影響中，尿液的過飽和居于十分重要的地位;相比之下，大量飲水對抑制劑濃度降低的影響要小得多，Itoh等認(rèn)為綠茶可以預(yù)防草酸鈣結(jié)石的形成，綠茶內(nèi)含有13%的兒茶酚(catechin)，它有抗氧化作用，能減少尿中草酸的排泄及草酸鈣沉淀的形成，綠茶治療可以增加過氧化物歧化酶(superoxide dismutase，SOD)的活性。
4.結(jié)石患者應(yīng)根據(jù)熱量的需要限制超額的營養(yǎng)，保持每天攝入蛋白的量為75～90 g，以保持能量的平衡，降低尿石發(fā)生的危險，對有家族性高尿酸尿或有痛風(fēng)的患者，應(yīng)限制蛋白的攝入量為1g/kg體重，控制精制糖的攝入，忌食菠菜，動物內(nèi)臟等食物。
5.磁化水有一定的防石作用 一般的水通過一個磁場強(qiáng)度很大的磁場后即成為磁化水，1973年曾有人發(fā)現(xiàn)將結(jié)石置于盛有磁化水的容器中會出現(xiàn)溶解現(xiàn)象，通過研究，發(fā)現(xiàn)水經(jīng)過磁化后，水中的各種離子所帶的電荷會發(fā)生變化，形成晶體的傾向明顯降低，可以對尿石形成起預(yù)防作用。
6.治療造成結(jié)石形成的疾病 如原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)，尿路梗阻，尿路感染等。
7.藥物 可以根據(jù)體內(nèi)代謝異常的情況，適當(dāng)口服一些藥物，如噻嗪類藥物，別嘌醇，正磷酸鹽等，對復(fù)發(fā)性草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)避免攝入過量的維生素C。
8.定期復(fù)查 尿石患者在結(jié)石排出后必須定期進(jìn)行復(fù)查，這主要是因?yàn)椋孩賹^大多數(shù)結(jié)石患者來說，排出結(jié)石后，造成結(jié)石形成的因素并未解決，結(jié)石還可能復(fù)發(fā)，②除了在手術(shù)時明確結(jié)石已經(jīng)取凈外，無論采用什么方法碎石，體內(nèi)都可能殘留一些大小不等的結(jié)石碎片，這些結(jié)石碎片就可能成為以后結(jié)石復(fù)發(fā)的核心。
近年來腎結(jié)石這樣的疾病發(fā)病率逐漸的提高和人們?nèi)粘２涣嫉纳铒嬍沉?xí)慣是息息相關(guān)的，所以人們能夠做好對于腎結(jié)石疾病的預(yù)防是很必要的，上面小編介紹了腎結(jié)石疾病的預(yù)防措施，希望人們能夠認(rèn)真去閱讀并且在以后做好積極的預(yù)防。