對于不射精癥這樣的疾病需要我們重視做好積極的預(yù)防和治療，因為不射精癥疾病的發(fā)生給我們男性帶去了太多困擾，對于不射精癥疾病我們只有做好積極的預(yù)防和治療，才能夠幫助人們有效遠離不射精癥疾病。下面我們?nèi)チ私獠簧渚�癥疾病的預(yù)防方法。

不射精癥-預(yù)防調(diào)理

一、生活調(diào)理

平時多了解一些健康的性知識，有利于消除性緊張和性羞怯心理，樹立正確的性觀念,必要時可請醫(yī)生予以指導。節(jié)制房事，以養(yǎng)腎精。正常的性生活能使夫妻關(guān)系愉悅，增進感情交融，但性生活頻繁或長期手淫，能使射精中樞受到過分刺激而疲勞衰竭，造成射精困難。注意加強體育鍛煉，增加體質(zhì)。避免服用對性功能有損害的藥物，可導致不射精的藥物，如呱乙啶、奮乃靜，吩噻類藥等。

二、飲食調(diào)理

飲食宜清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補氣血為主。1.桑葚粥適用心脾兩虛，腎精虧虛之不射精癥。2.山藥蓮子粥適用于心脾氣虛，陰虛火旺之不射精癥。3.翠玉湯適用于濕熱下注，精道瘀阻型不射精癥。4.荼絲甲魚煲適用于腎精虧虛，命門火衰之不射精癥。5.山藥湯圓適用于心脾兩虛型不射精癥。6.砂鍋婉羊葷九適用于腎精虧虛，命門火衰之不射精癥。

三、精神調(diào)理

不射精患者往往精神負擔較重，自信心大受挫折，醫(yī)生及家屬要對患者進行耐心指導勸慰，妻子應(yīng)鼓勵患者樹立信心，用關(guān)心和愛撫感化他，提高性生活質(zhì)量�？沙７�用益腎養(yǎng)精之品如六味地黃丸、五子衍宗九等藥，同時可通過練氣功、打太極拳及自我保健按摩等方法來增強體質(zhì)，預(yù)防本病。

我們大家在看了小編的介紹之后已經(jīng)認識了不射精癥疾病的預(yù)防措施，從中我們也可以得知不射精癥疾病的發(fā)生和人們?nèi)粘２涣忌�活飲食習慣息息相關(guān)，所以希望在以后人們能夠養(yǎng)成良好的生活飲食習慣注意好飲食調(diào)理合理膳食，爭取能夠避免不射精癥疾病發(fā)生。