陰莖短小讓男性往往雄風不再，感到深深的苦惱和自卑，面對妻子也是感到提起不頭來，容易產生夫妻關系裂痕，影響家庭幸福和穩(wěn)定。小陰莖的產生無外乎先天性發(fā)育不良或因肥胖等后天原因造成的，那么小陰莖如何進行自我治療呢。

在進行有交效的自我治療時，我們應該明確，身體健康是一切事務的基礎中的基礎。無論是精神壓力也好，品質性疾病也好，都會對生精能力及性欲造成影響，用一句不太洽當的比喻，就是飽暖思淫欲，話粗理不粗，可見一斑。

下面的方法希望對于患有小陰莖的男性有所幫助，每次小便時可進行對海綿體鍛煉，就是小便完時進行提綱訓練，以每次二三十次為宜，在平時生活和工作中也可以進行些項鍛煉。

還有就是身體站直，靠墻。慢慢下蹲，再慢慢站起。第回可進行十到二十次�？蓪δI臟部位進行有效的按摩和鍛煉。提高腎陽，尤其對一些腎虛的患者有一定的幫助。

作為小陰莖的男性還可以進行陰莖整形手術，改變海棉體結構，并把潛于腹腔內的部分伸出一些，可達到陰莖加長加粗的效果。當然這要到醫(yī)院進行正規(guī)檢查后以研判。

上面我們看了小陰莖如何進行自我治療的問題，希望給男性一定的幫助，另外作為男性還是要抱有信心，我們知道真正和諧的性愛是以感情為基礎的，當夫妻二人深愛對方，在進行性生活的時候，妻子方會比較容易因愛而得到滿足，當然作為男性一定要積極治療，給妻子和家一個幸福的港灣。