對于食物，相信大家也不會太去注意，只有好吃，有的吃就可以了，根本也不會去在意食物的問題，而醫(yī)院結石科的專家表示，現(xiàn)在有很多腎結石患者就是因為不注意食物上的問題，才引起了腎結石，食物對腎結石的引起也是有著很重要的關系，希望大家注意，以下也是各種容易引起腎結石的食物。

　　蛋白質過量:如經常過量食用高蛋白質的食物,便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高,這也是導致腎結石的原因之一.草酸積存過多:體內草酸的大量積存,是導致腎尿結石的原因之一.

　　嘌呤代謝失常:動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分,嘌呤進入體內后,要進行新陳代謝,它代謝的最終產物是尿酸,尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀而形成腎結石,這個也是形成腎結石的原因,屬于常見因素.

　　糖分太高:糖是*的重要養(yǎng)分,要經常適量增補,但一下子增加太多,尤其是乳糖,它更能促進鈣的吸收,更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成腎結石.

　　脂肪攝取太多:各種動物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品,多吃了體內脂肪必然增高,脂肪會減少腸道中可結合的鈣,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,很可能是形成腎結石形成的原因.

　　如果你的結石不很大，建議多喝水，等到小便有點漲時做跳躍運動，配合排石沖劑或者尿石通等藥物進行排石，如此反復結石大多能夠排出，要是結石較大可以先做超聲碎石，再配合上述措施進行排石。如果上述方法失敗，可以去有條件的醫(yī)院進行輸尿管鏡下取石。還可以適當?shù)母队靡恍┧幬�，一定要在醫(yī)生的指導下奧。

　　以上是結實醫(yī)院專家的介紹下，大家也都知道了哪些食物容易引起腎結石，希望大家注意，在平時也要注意自己在飲食方面上的問題，做好對自身的保養(yǎng)，如果有以上這些飲食的話，一定要控制，保持一個良好的飲食習慣對自身的健康有著很大的幫助，也蚵以防止很多疾病。