眾所周知，精索靜脈曲張是目前導(dǎo)致男性不育最常見的因素之一，這一疾病給患者朋友們帶來了極大的困擾，給男性朋友們帶來的傷害是不可小視的。那么男性朋友們該如何遠離精索靜脈曲張呢？相信有很多男性朋友都想了解這一問題吧，接下來我們就一起來看看相關(guān)方法吧！

據(jù)專家介紹，精索靜脈曲張隨著年齡的增長，發(fā)病率逐漸增多!隨著男性青春期前即可發(fā)生也可以發(fā)生在青春期后。精索靜脈曲張多見于18歲—30歲青年男子。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，精索靜脈曲張約占男性人群的8%—23%。而在男性不育癥患者中則高達21%—42%，超過其他各種病因。為了減少這一疾病的發(fā)生，一定要做好預(yù)防工作。

如何預(yù)防精索靜脈曲張？

一、穿的內(nèi)褲，應(yīng)用松緊度較高的棉質(zhì)材料制作，不應(yīng)穿過緊的內(nèi)褲，以利于散熱和吸汗，降低陰囊局部溫度，減輕重力作用。

二、應(yīng)勤換內(nèi)褲，因為棉制內(nèi)褲雖然吸汗，但不容易干，皮膚長時間接觸濕衣物，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、濕疹等。

三、合理按排訓(xùn)練，使勞逸結(jié)合，避免過長時間負重站立。

四、做好經(jīng)常性的生理衛(wèi)生教育工作，給其講清精索靜脈曲張的有關(guān)知識，消除他們的心理負擔(dān)。

五、如出現(xiàn)陰囊墜脹不適、有明顯異常，應(yīng)及時到醫(yī)院診治。關(guān)于精索靜脈曲張的治療，無癥狀或癥狀較輕者，可穿彈力內(nèi)褲或用陰囊托帶。癥狀較重或伴有精子異常的不育者，可行精索內(nèi)靜脈高位結(jié)扎。

通過上面的內(nèi)容介紹，現(xiàn)在大家應(yīng)該知道如何遠離精索靜脈曲張了吧，希望以上內(nèi)容能對男性朋友們有所幫助。 最后提醒男性朋友，一旦出現(xiàn)精索靜脈曲張，一定要及時進行治療！