其實(shí)一般的情況下，遺精這樣的疾病的危害是非常的少的，但是長時間的遺精的話，對于男性的圣體的健康的威脅是我們應(yīng)該重視的問題，那么引起遺精的原因有哪些呢?大家探討一下吧!

1、精神因素：由于性的要求過分強(qiáng)烈不能克制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮，長時間使性活動中樞神經(jīng)受到刺激而造成遺精如手淫過頻，經(jīng)常讀淫書、淫畫，導(dǎo)致沖動發(fā)生遺精。

2、體質(zhì)虛弱：各臟器的功能不夠健全，如大腦皮層功能不全，失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng)，也會發(fā)生遺精。

3、局部病變：性器官或泌尿尿統(tǒng)的局部病變，如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等，這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精。

4、誘發(fā)因素：白天看到對自己有性刺激的事物、書畫、電視節(jié)目等，會在大腦皮層形成一個興奮灶，使你在夜間夢遺。此外，被子太厚、褲子太緊、被窩過熱、腳心受涼，都可能誘發(fā)遺精。生殖器受包皮垢刺激，也易發(fā)生遺精。有時由于心理緊張，生怕遺精，反而遺精的次數(shù)越多。

5、壓力因素：由于受傳統(tǒng)觀念的影響，不少人認(rèn)為遺精會失去身體的精華，傷了“元?dú)?rdquo;。民間有“一滴精十滴血”之說。這是缺乏科學(xué)根據(jù)的。一般講，年輕健康的未婚男子1個月遺精4—5次是無所謂的，這在某種程度上有排解性壓力的作用。

遺精有哪些好的治療方法呢?

【中醫(yī)療法】

一、針灸療法

1、關(guān)元、中極為主穴，配足三里、三陰交，分兩組，交替使用。

2、腎俞、心俞、命門、神門、太沖、志室、關(guān)元、三陰交、足三里，每次取數(shù)穴，隔日針刺1次。

二、推拿療法　　

1、摩擦小腹

一手繞臍周按摩，每次100下，同時用一手兜陰囊，兩側(cè)交替。

2、會陰指壓

每日早晚用手指在會陰部按壓100次。

三、食療方法

1、棉籽，每日食1-2個，連用10天。

2、蓮子去芯，炒干研粉，每次3克，每日2次，米湯送服。

3、核桃肉3個，五味子7粒，蜂蜜適量，于睡前嚼服。

4、韭菜用芝麻油炒熟吃。

【常見治療】

一、冷水沖洗法　　在氣溫、環(huán)境允許的情況下，每晚臨睡前先用冷水擦身，然后用冷水沖洗陰囊數(shù)分鐘，有助于降低性神經(jīng)的興奮性。開始時，沖洗的時間不宜過長，體質(zhì)虛弱者慎用此法。

二、自我按摩法

用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復(fù)輕輕按摩丹田穴腹部臍下方2指和腎俞穴腰部最細(xì)處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處，通過按摩這兩個穴位，可以幫助調(diào)整和改善性的功能。

三、提肛運(yùn)動法　　坐在床上做收縮肛門的動作，酷似強(qiáng)忍大便的樣子，每晚睡前進(jìn)行，每以可收縮48～64次。收縮時吸氣，放松時呼氣，動作宜柔和，緩慢而富有節(jié)奏，用力均勻。持之以恒，長期堅(jiān)持下去必有效果。

四、靜力半蹲站樁法

挺胸直腰，屈膝作1/4蹲大腿小腿彎曲度為120～140度左右，頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力向內(nèi)側(cè)夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續(xù)半分鐘后走動幾步，讓肌肉放松后再做。如此反復(fù)進(jìn)行，次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強(qiáng)，持續(xù)時間可逐漸延長，重復(fù)次數(shù)亦可逐漸增加。

溫馨提示：其實(shí)遺精這樣的疾病的治療方法是非常的多的，所以我們不要害怕遺精這樣的疾病的到來，對于已經(jīng)這樣的疾病的出現(xiàn)，我們一定要積極的治療起來，盡量的不要讓遺精影響到我們的健康!