對于月經(jīng)紊亂的女性來說要怎么算安全期呢？下面我們就為大家介紹一下月經(jīng)不穩(wěn)定安全期怎么算？

月經(jīng)紊亂 安全期怎么算

　　月經(jīng)不穩(wěn)定安全期怎么算　　月經(jīng)不穩(wěn)定體溫法　　這個體溫法適合那些月經(jīng)周期紊亂的女性�；�礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交�；�礎(chǔ)體溫一般需要連續(xù)測量3個以上月經(jīng)周期才能說明問題。如果月經(jīng)周期規(guī)則的話，測量了幾個月經(jīng)周期的基礎(chǔ)體溫后，基本上知道了自已的排卵日期。　　安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。一般來說，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡�性有時(shí)受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時(shí)間一般不會再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。　　什么是安全期　　傳統(tǒng)來說，月經(jīng)前5天和月經(jīng)后6天為成年女性的安全期，是多數(shù)人用來避孕的一種計(jì)算方法。除了使用天數(shù)計(jì)算的日歷法外，尚有基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對安全，有時(shí)候女性排卵會提前，或者延后，此時(shí)安全期的判斷就會變得無效。判斷安全期只能減少懷孕的幾率�！　∨�性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕�！　⌒【幐`竊私語：為了保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。