女性婚前手淫是當今社會一個普遍存在的問題，適度的手淫能緩解性壓抑，又避免了和男性性交產生的不良影響。

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自慰的時候一定要注意衛(wèi)生問題，特別是是陰道出現(xiàn)不適時不能及時就醫(yī)，否則“陰道很生氣，后果很嚴重”。

生殖系統(tǒng)受到感染是不育的一個主要的原因，未婚女性的危機經歷過真正的性生活，陰道黏膜比較脆弱，陰道防衛(wèi)功用不是十分健全，在手淫用具的刺激下很容易使陰道粘膜充血水腫及造成損傷，從而為病菌的入侵大開方便之門。

手淫器具不衛(wèi)生，也是發(fā)生感染的一個主要原因。比如，有的女性朋友喜歡用果蔬進行手淫，上面的農藥和病菌對陰道黏膜會造成很大的損傷，甚至招致農藥中毒。

還有些女性朋友用手指進行插入手淫，更是容易感染，手指因接觸多種物品難免帶有多種病菌，特別是指甲縫中藏污納垢，后果更是不堪設想。

以上幾種不潔的手淫習慣，很容易會導致陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎以及輸卵管炎，一旦婚后過上正常的性生活，會嚴重的影響卵子、精子的正常運轉及受精卵的著床，從而導致不孕癥的發(fā)生。

專家建議您，可以轉移注意力來控制手淫，把旺盛的精力放在其他的一些運動上，也可以有效舒緩性壓抑，以使性能量得到釋放；適當?shù)挠泄?jié)制的手淫，也是可以的，這需要很強的自制力，女性婚前手淫造成不孕者只是其中一個后果，還有可能直接影響性生活的和諧。因此，最后還是說一句，為了以后的能過上美滿和諧的生活還是戒除手淫為上策。

乳腺癌術后的病人，特別是根治術后的病人，恢復術側的肢體功能十分重要。可以通過心理護理和體育鍛煉來進行。

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心理護理對乳腺癌的病人十分重要，病人因自身形象的破壞，常消沉抑郁，缺乏面對生活時的信心和勇氣，也不主動進行恢復和鍛煉。家屬應做好思想工作，不要對病人另眼相看，鼓勵病人樂觀地面對生活。體育鍛煉是預防和消除術側上臂淋巴水腫的有效措施。鍛煉可從術后3-5日開始，循序漸進。鍛煉方法有：（1）兩臂下垂，兩手在身前相握，有前面上舉過頭，然后盡量后伸從兩側落下。（2）雙臂自然下垂，腕關節(jié)向上屈起，握拳或用握力器練習手指。（3）身體直立，雙臂自然下垂，收縮上臂肌肉，兩臂向上聳起靠近耳朵，然后放松。（4）身體直立，用一根長木棍，放在背后或頸后，雙手分別握住兩端，雙臂來回做拉鋸樣的動作。（5）身體直立，雙臂自然下垂，前后擺動或沿時針方向旋轉患側的手臂。（6）身體直立，抬起患側手臂，用健側手臂將患肢盡量向頭上牽拉。（7）身體直立，抬高患肢，向上夠摸，或沿墻逐漸向上伸展；或用患肢做梳頭的動作。鍛煉要根據身體的情況調整運動量。在日常的生活中，有意識的多使用患側，可以參加游泳、羽毛球、乒乓球等活動，并從事一些力所能及的活動。

由于現(xiàn)在的乳腺癌患者一般發(fā)現(xiàn)得比較晚，因此臨床上符合條件的保乳手術不到10%。很多晚期病人說，自己對乳腺癌知識了解不夠，以為只不過是普通的腫塊，不疼不癢的沒有放在心上，這無疑耽誤了最佳的治療時間。

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對一個女性來說，失去乳房意味著什么？相關調查顯示：患者平均年齡僅52歲，但是當中92人根本沒有性生活，超過70%的人則存在各種各樣的心理問題。保乳治療與傳統(tǒng)乳腺癌根治術相比，不僅僅是保留了乳房，提高了生存質量，更重要的是改善了患側上肢的功能，減少了手術合并癥，并且可獲得與改良根治術相同的長期生存率。一位27歲的女白領兩年前因乳腺癌，切除了整個左側乳房。醫(yī)生就她的病歷資料來看，完全具備保乳治療的條件，而她沒有選擇，因為不知道有這種治療方法。隨著乳腺癌早期診斷方法的出現(xiàn)，保乳治療技術及術后綜合治療的日趨成熟，部分早期乳腺癌患者可以選擇在完整切除腫瘤前提下，保留大部分乳房，且基本保持乳房外形。然而，保乳術的知曉率依舊令人失望，即便是在乳腺癌人群中。醫(yī)生和記者在與網友的交流中發(fā)現(xiàn)，70%罹患乳腺癌的女性在手術前都不知道自己有保乳手術的選擇，其中包括多位白領女士。原因是她們認為切除越多就越“干凈”，只有這樣才能“保命”。專家表示，醫(yī)生應當充分尊重病人的知情權，讓有條件行保乳治療的患者自己選擇治療方式，同時患者也應增強“保乳”意識，消除“保乳”治療不徹底的觀念，為自己的治療做最佳的選擇。乳腺癌患者“保乳”越早越好乳腺癌的早期治療效果好，生存率高，到了晚期預后就比較差了。同樣地， “保乳”手術也要求患者是乳腺癌早期，腫瘤大小最好不要超過3cm，腫瘤部位應距離乳暈2cm以上，最好是位于乳房周邊的病灶，而且通過多種手段檢查也未見多個病灶。一些特殊情況如乳房較大的患者或經過術前化放療法治療腫瘤已縮小者，也可以考慮“保乳”。最后，在手術中快速冰凍病理檢查證實，所切除范圍的切緣處沒有癌細胞。由于現(xiàn)在的乳腺癌患者一般發(fā)現(xiàn)得比較晚，因此臨床上符合條件的保乳手術不到10%。很多晚期病人說，自己對乳腺癌知識了解不夠，以為只不過是普通的腫塊，不疼不癢的沒有放在心上，這無疑耽誤了最佳的治療時間。女性應愛護自己的乳房，定期進行自我檢查或到醫(yī)院檢查。值得強調的是，乳房自檢的主要目的在于及時發(fā)現(xiàn)乳腺的異常變化，而不是自己判斷病情。如果發(fā)現(xiàn)異常變化，還是應盡早去醫(yī)院檢查，早期診斷和治療對乳腺癌的預后有根本的決定作用。