男性出現(xiàn)性交障礙，對其生活會造成較大的影響，這應(yīng)當(dāng)是夫妻雙方共同面對的問題。專家告訴大家關(guān)于性障礙夫妻的注意事項(xiàng)，希望能夠讓正在遭受該疾病困擾的夫妻找到一些啟發(fā)，也對其他性生活正常的夫妻一些警示。

一、擺正心態(tài)

專家介紹，夫妻雙發(fā)在過夫妻生活的時候，在心理上要坦然，萬不能過分焦慮和憂慮。另外如果夫妻間已經(jīng)出現(xiàn)了性障礙問題，那么一方也不要一味的指責(zé)另一方，或者是將責(zé)任推脫到另一方的身上，夫妻雙方應(yīng)當(dāng)相互諒解，及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

二、避免不良環(huán)境因素

對一些可能會影響到生育的工作應(yīng)當(dāng)注意防護(hù)，例如盡量避免接觸到放射線以及一些對身體有害的物質(zhì)所產(chǎn)生的影響。專家告訴我們，某些化學(xué)品或者重金屬，也可能會讓人們出現(xiàn)性障礙疾病，例外長期高溫作業(yè)也對身體有害。不孕、不育患者還應(yīng)當(dāng)盡量避免抽煙飲酒。

三、增加營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉

在性障礙夫妻的注意事項(xiàng)中，患者朋友還應(yīng)當(dāng)注意多食一些肝、腦等動物內(nèi)臟，這些都很有利于性激素的合成。另外，維生素類也是*必需的營養(yǎng)物質(zhì)，所以應(yīng)當(dāng)經(jīng)常服用一些含維生素A、B、C、E的食物，它們都有利于增加受孕的機(jī)會。

其實(shí)關(guān)于性障礙夫妻的注意事項(xiàng)，最首要的一點(diǎn)就是要盡量避免心理原因造成性交障礙等情況。另外，大家還應(yīng)當(dāng)在生活、工作中避免一些復(fù)雜、有害因素的影響，以免帶來疾病的發(fā)生。