陰囊濕疹是我們生活中常見的疾病，這種疾病是一種非常頑固和難以治愈的疾病。有時治愈后會復發(fā)，因此預防非常重要，那么陰囊濕疹如何預防呢？一般可以通過著裝、飲食、個人衛(wèi)生方面來進行預防。
1.著裝：平時穿著應該寬松舒適，最好是穿純棉制品，穿著透氣性較好的褲子，避免穿著緊身褲，也要做到勤換內(nèi)褲。
2.飲食：飲食上應做到食物種類多樣化，平衡膳食。多吃蔬菜、水果，并用部分全谷物替代主食。避免進食生姜、生蒜、生蔥、辣椒、芥末、咖喱等食物或調(diào)味品。也要盡量少吃魚、蝦、蟹等易過敏的食物。
3.個人衛(wèi)生：至少隔天洗一次澡，保持陰囊皮膚清潔，清洗時水溫控制在35～37℃，與身體溫度相當。避免水溫過高。清洗時使用溫和的沐浴露等，避免使用肥皂等物品。避免與他人共用內(nèi)褲、毛巾、浴巾等用品。
以上就是對陰囊濕疹如何預防的相關(guān)闡述，男性朋友需要做到以上幾點來避免出現(xiàn) 陰囊濕疹，同時建議患者要保持樂觀的心態(tài)，避免緊張、焦慮等情緒，避免壓力過大。可通過適量運動、聽舒緩音樂等方式緩解壓力。