生活中很多男性朋友，對男科的一些疾病了解不多，也不太重視這些疾病，經(jīng)常努力工作的時(shí)候，常忽略了自己的健康，遺精在生活中出現(xiàn)的過于頻繁，就是一種疾病，男性性需要注意這些，接下來讓專家介紹一下，遺精引起的原因有哪些。

1.遺精造成的性壓力

由于受傳統(tǒng)觀念的影響，不少人認(rèn)為遺精會失去身體的精華，傷了“元?dú)?rdquo;。民間有“一滴精十滴血”之說。這是缺乏科學(xué)根據(jù)的。一般講，年輕健康的未婚男子1個月遺精4-5次是無所謂的，這在某種程度上有排解性壓力的作用。

2.遺精的誘發(fā)因素

（1）精神因素：由于性的要求過分強(qiáng)烈不能克制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮，長時(shí)間使性活動中樞神經(jīng)受到刺激而造成遺精（如經(jīng)常讀淫書、淫畫，導(dǎo)致沖動發(fā)生遺精）。

（2）體質(zhì)虛弱，各臟器的功能不夠健全，如大腦皮層功能不全，失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng)，也會發(fā)生遺精。

（3）局部病變：性器官或泌尿尿統(tǒng)的局部病變，如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等，這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精。

3.遺精的次數(shù)及頻率因人而異

有的人第一次遺精后，要過很長時(shí)間才有第二次；有的一個月或一周內(nèi)可能有1-2次遺精；有時(shí)連續(xù)幾個晚上遺精，以后間隔很長的時(shí)間。這些都是正常的。只有持續(xù)1-2周以上的頻繁遺精，或白天一有性沖動*就自行流出，才需要去看醫(yī)生。

4、不遺精是否為發(fā)育不良

有些青年從不遺精，于是疑心自己性發(fā)育不正常。其實(shí)這些人也不用緊張，因?yàn)?還可以少量多次地排入尿道，隨尿液排出體外，只是不易被自己察覺而已。只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小，陰莖發(fā)育異常，第二性征不發(fā)育的青年，如果從來沒有遺精，才是異�，F(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。

溫馨提示，男性朋友在生活中，要經(jīng)常參加身體鍛煉，提高自身的免疫力，睡覺的時(shí)候保持正確的睡姿，避免看一些有刺激性的電影或文章，同時(shí)不能有手淫的壞習(xí)慣，做到這些也可以有效的預(yù)防遺精，對男人的健康能帶來保障。