前列腺癌是發(fā)生在男性身上一下惡性腫瘤癥狀，特別是死亡率比較高，所以人們一旦出現(xiàn)了前列腺癌癥狀，就應(yīng)該第一時(shí)間到醫(yī)院接受全面的治療，否則將會(huì)造成整個(gè)家庭的危機(jī)，那么，前列腺癌患者要注意哪些預(yù)防方法呢？

1、適度性生活

性生活或手淫過(guò)度都會(huì)傷著前列腺，如新婚男性易發(fā)生前列腺炎，多與過(guò)度性生活導(dǎo)致前列腺過(guò)度充血有關(guān)，相反，長(zhǎng)期禁欲，以致性沖動(dòng)無(wú)處宣泄亦對(duì)前列腺不利，因此男人應(yīng)學(xué)會(huì)規(guī)律的性生活，定期排放前列腺液。

2、遠(yuǎn)離酒精

酒對(duì)前列腺的刺激很強(qiáng)烈，能引起前列腺血管擴(kuò)張，使其充血、水腫，長(zhǎng)期飲酒，可使前列腺的抵抗力降低，有利于前列腺寄居菌群大量生長(zhǎng)繁殖而誘發(fā)急慢性前列腺炎癥，長(zhǎng)期的慢性炎癥刺激會(huì)增加癌變的風(fēng)險(xiǎn)。

3、適度運(yùn)動(dòng)

前列腺的生理位置決定了男人在很大程度上是“坐”在了前列腺上的，因此久坐會(huì)導(dǎo)致大問(wèn)題。辦公室族、電腦族、開(kāi)車族男性應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，久坐期間也要注意起身活動(dòng)一下，給前列腺減減壓。

4、多喝水、勤排尿

水是生命之源。由于工作的忙碌，有時(shí)候半天不喝一口水是常有的事，殊不知，不喝水必然要使尿液濃縮，排尿次數(shù)減少，加之有些人有憋尿的習(xí)慣，進(jìn)一步加重尿液濃縮，甚至發(fā)生尿液反流，這對(duì)前列腺是及其不利的。因此應(yīng)該多喝水，勤排尿，這對(duì)前列腺健康是有好處的。

術(shù)后的護(hù)理工作

1、勃起功能障礙的護(hù)理

很多患者進(jìn)行前列腺手術(shù)可損傷陰莖雙側(cè)性血管神經(jīng)束，出現(xiàn)勃起功能障礙。這確實(shí)是很遺憾的一件事，病人顯然非常的傷心。對(duì)性能力喪失表現(xiàn)煩惱和自卑的病人護(hù)士應(yīng)以誠(chéng)摯的態(tài)度傾聽(tīng)其陳述且給予有效的心理疏導(dǎo)。這在前列腺癌患者的術(shù)后護(hù)理非常重要。

2、尿失禁的護(hù)理

手術(shù)后尿失禁是因?yàn)槟虻览�約肌的損傷或牽拉，可出現(xiàn)永久性尿失禁或暫時(shí)性尿失禁。病人因?yàn)椴荒芸刂婆拍�，�?yán)重影響日常生活質(zhì)量，長(zhǎng)期尿失禁，容易繼發(fā)泌尿系及會(huì)陰部皮膚感染。

因而，對(duì)拔除尿管后出現(xiàn)暫時(shí)性尿失禁病人讓其有充分的心理準(zhǔn)備。為配合手術(shù)后繼續(xù)治療，可請(qǐng)手術(shù)后康復(fù)的病人講自己的切身體會(huì)，克服病人手術(shù)后緊張、焦慮情緒，建立治療信心。指導(dǎo)病人進(jìn)行盆底肌肉鍛煉，即平臥床上以降低腹壓，增加尿道閉合壓，同時(shí)進(jìn)行收縮肛門(mén)。

3、尿道吻合口狹窄的護(hù)理

如進(jìn)行性尿線變細(xì)和排尿困難應(yīng)考慮可能有尿道吻合口狹窄。行尿道擴(kuò)張得以緩解，擴(kuò)張前向病人解釋行尿道擴(kuò)張的方法、必要性以及可能出現(xiàn)的并發(fā)病和對(duì)身體所造成痛苦，同時(shí)保證尿道口的清潔，避免并發(fā)病的發(fā)生。

溫馨提示，男性患者都要特別注意養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，尤其是要堅(jiān)持做一項(xiàng)有效的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如果生活中受到的壓力過(guò)大，就要到戶外比較清新的地方散散步，可以讓全身的細(xì)胞都能夠得到放松，能夠減少前列腺癌發(fā)生的幾率。