陽痿早泄這種疾病大家都知道這嚴重影響到每個夫妻的性生活的，所以在生活中很多患上陽痿早泄的男性朋友們最大的心愿就是能夠找到更好的方法來進行治療疾病，所以有很多的男性朋友們在對治療陽痿早泄這種方法也都是非常的關(guān)注的，那么陽萎早泄怎么治好?

1、多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚,海參,墨魚,章魚等,都有助于提高性功能.

2、不必忌口：民間流傳的一些說法,如吃絲瓜會得陽痿等,是沒有科學根據(jù)的,預防陽痿,早泄不必忌口,避免處處設(shè)防,增加心理負擔,同時也避免營養(yǎng)缺乏,身體虛弱。

3、此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚,海參,墨魚,章魚等,都有助于提高性功能.

提高身體素質(zhì).身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發(fā)病因素,應(yīng)當積極從事體育鍛煉,增強體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

關(guān)于陽痿早泄怎么治療好的問題相信大家在閱讀完這篇文章內(nèi)容也都有了更多的認識，所以建議男性朋友們要想早日治療陽痿早泄這種疾病一定要多吃一些壯陽的食物，同時大家也一定要多吃一些牛肉雞肝，花生玉米這樣的食物來提高性功能，同時也要提高身體的素質(zhì)參加一些體育鍛煉。