說到我國的離婚率，不得不實話實說很多原因一部分就是因為性生活不幸福，那么導致這種情況發(fā)生的最根本是什么呢?就會是陽痿了，所以了解陽痿的預防方法對男性來說是極為重要的。下面就請專家為我們詳細介紹陽痿的預防方法。

陽痿的預防：

1. 積極補充營養(yǎng)，但不要隨便亂用壯陽保健品：在平時或者當有偶爾早泄等性功能不佳時，切忌不要隨便勿用壯陽補腎制品，由于這種制品成分不明確，有些含有激素等化學成分，如果使用不當，將使病情更加嚴重。如長期使用，正常人也可能出現(xiàn)性功能障礙。

2. 晨勃訓練：利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當?shù)挠柧�，在清晨過性生活則容易成功。

3. 積極防治泌尿生殖系統(tǒng)疾病：性功能障礙性疾病多是一種漸進性疾病，很泌尿生殖系統(tǒng)的疾病有直接關系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包莖，白皮龜頭炎等，應該重視對這些疾病的防治，以免最后影響到性功能，導致早泄、陽痿發(fā)生。

4. 重視性功能障礙的初期病變：當出現(xiàn)性事不佳、力不從心等早期的性功能減退的征兆時，務必重視，需要查找病因，積極采取措施防治。這也是治療陽痿早泄的關鍵時刻，如果在此階段不能有效的治療，病情將會更加嚴重，后續(xù)的治療更加困難。

什么都會是影響健康的首要，所以您為了自己的家庭幸福就要積極治療了。還有男性對這個的預防也是很重要的。在日常生活中一定要積極做好陽痿的預防工作，避免陽痿的發(fā)生。不要因為它而影響到夫妻之間的感情，祝你早日恢復健康!