得了性冷淡怎么辦?男科病醫(yī)院專家解釋說(shuō)，性冷淡并不是女性的專利，男性同樣是患有性冷淡，但有46%女性仍然對(duì)現(xiàn)有的生活感到滿意快樂(lè)，但男性的比例只有23%。這些數(shù)據(jù)表明性冷淡更是困擾著男性。但是患有性冷淡并不意味著無(wú)藥可救，那么，究竟得了性冷淡怎么辦啊?

得了性冷淡怎么辦?男科病醫(yī)院專家強(qiáng)調(diào)說(shuō)，和諧的性生活可以促進(jìn)和加強(qiáng)夫妻間感情同時(shí)一個(gè)家庭沒(méi)有正常的性生活將是十分可怕的尤其是中年夫妻。

如果夫妻間處于性"冷戰(zhàn)"階段時(shí)間過(guò)長(zhǎng)這個(gè)家庭可能由于缺少性生活進(jìn)而會(huì)演變?yōu)榉蚱揲g疏遠(yuǎn)、婚外戀和離婚。性學(xué)專家指出百分之九十九的性生活失調(diào)案例并未是由于生理因素造成的。

1、性焦慮導(dǎo)致性冷淡。

2、壓力導(dǎo)致性冷淡。

3、由于身體原因而導(dǎo)致的性冷淡。

4、藥物副作用對(duì)性欲的影響(精神、麻醉藥物等)。

5、夫妻關(guān)系也會(huì)影響性欲，朝夕相對(duì)并不一定是好事。

6、過(guò)多的顧忌也會(huì)造成性冷淡。

得了性冷淡怎么辦呢?男科病醫(yī)院專家也指出，首先你要正確對(duì)待你對(duì)性生活的期望，想著性生活是婚后夫妻生活必備的;接著要用幻想來(lái)對(duì)抗性冷淡，幻想一些美好的回憶，以前的幸福感;每一次性生活都要盡心準(zhǔn)備，認(rèn)真準(zhǔn)備每一次的性生活，比如選擇地點(diǎn)時(shí)間;

延長(zhǎng)性生活的前戲部分，刺激敏感區(qū)域來(lái)提升性欲，喚醒身體的敏感細(xì)胞;性生活過(guò)程種多與另一半談?wù)撃愕男匀ぃ�加速精神感情交�?生活中要多于朋友在一起，讓自己不會(huì)覺(jué)得孤單，心情好起來(lái)也是關(guān)鍵。