大家在日常生活中應該注意精囊炎，這屬于一種常見的疾病，而且，要注意合理的進行保健，有效的治療，這樣才能避免導致疾病加重。大家需要注意這種疾病的出現因素而且要綜合進行護理，日常生活中要注意自己的生育，那么，男性精囊炎的護理方法有哪些？

日常生活中進行護理的要點有什么呢?

1、加強鍛煉，增強體質，避免感冒等上呼吸道感染，及時治療齲齒、預防腹瀉，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。

2、飲食清淡，注意飲食衛(wèi)生，不飲酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超過一次，禁忌性交中斷。

3、不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1～2小時應站起來活動一會兒。

4、已經生育小孩的患者，每日睡前可用45℃熱水坐浴1～2次，每次30分鐘。未生育過的患者不可用此法，以免影響生育能力。定期進行前列腺按摩，可促進血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出，但動作宜輕柔，手法不宜過重。

5、避免過多房事：以減少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期 (每周1～2次)作精囊前列腺按摩。一為增進前列腺及精囊血運，二為促進炎性物質排出。

精囊炎的早期癥狀。

精囊炎患者如何自我診斷自己的精囊炎的癥狀呢?一般使用肛門指診，當然指診結果還應該跟其他癥狀進行聯系。

下腹部疼痛也是一大指征。急性患者下腹疼痛可牽涉到會陰和兩側腹股溝，主要表現為會陰部及直腸內劇痛，大便時疼痛加重，性交時可引起劇痛。慢性患者則表現為恥骨上區(qū)隱痛，并伴會陰部不適，射精時疼痛尤其明顯。有些人會有性欲低下、遺精、早泄等表現。

除了上述癥狀，患者還可通過做*常規(guī)檢查等確認病情。*檢查中可見大量紅細胞、白細胞，*細菌培養(yǎng)為陽性，急性患者做血常規(guī)檢查可見血液中白細胞的數量明顯增加。

精囊炎患者做肛門指診時能感到前列腺區(qū)域飽滿，患者自查時，把指頭稍微探進肛門就能感到極痛。此外，輕輕按壓下腹部、會陰部及恥骨上區(qū)，也會有痛感。

精囊炎是20-40歲男性高發(fā)的疾病，而且精囊炎往往容易引發(fā)男性不育，所以精囊炎患者務必要及時徹底治療精囊炎。出現有精囊炎癥狀的患者最好先到專業(yè)的醫(yī)院進行權威的檢查。

平時需要注意20到40歲的中年男性，必須要注意男性的生活事項務必要徹底的進行治療，避免影響她將來的生活，平時大家需要注意這種疾病的發(fā)作，而且要注意搞好個人衛(wèi)生，不要長時間的開車，起碼，這樣會造成疾病嚴重大家需要注意擺脫疾病的影響，避免造成更多困擾。