現(xiàn)在有很多的男性朋友都不約程度的患上了逆行射精這種疾病，逆行射精屬于一種非常常見的男科疾病，這種疾病對(duì)男性的身體所產(chǎn)生的危害是非常之大的�，F(xiàn)在很多的男性朋友都非常迫切能夠更多的了解一些逆行射精有效的護(hù)理方法，下面就由專家為廣大患者詳細(xì)介紹下逆行射精應(yīng)當(dāng)具體如何保�。�

做操有助男性逆行射精的保健，這是真的么?很多逆行射精的患者會(huì)發(fā)出這樣的疑問。現(xiàn)在小編為你講述其中的細(xì)節(jié)。有些男人在性生活高潮射精時(shí)的瞬間，有良好的射精感覺及性交快感，但不見*從尿道口噴射而出，這就是逆行射精。

膀胱、尿道的炎癥，由于充血、水腫,會(huì)造成神經(jīng)、肌肉功能失調(diào);前列腺、膀胱、直腸等部位的手術(shù)，如果手術(shù)范圍比較廣，難免會(huì)影響局部的神經(jīng)支配功能;重度糖尿病會(huì)造成微血管與神經(jīng)末梢的功能異常，也會(huì)影響神經(jīng)與肌肉的正常功能，這都是誘發(fā)逆行射精的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。

正常情況下射精時(shí)，會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈的肌肉收縮，關(guān)閉膀胱“出口”。而發(fā)生逆行射精正是這種關(guān)閉“機(jī)構(gòu)”功能失靈，讓*“有機(jī)可乘”地逆流入膀胱。

治療逆行射精，可以堅(jiān)持做做性肌肉操，即經(jīng)常做像大便結(jié)束時(shí)那樣收縮肛門部肌肉的動(dòng)作，使膀胱“出口”處肌肉的力量加強(qiáng)。每日鍛煉1～2次，每次至少收縮肌肉20～30回，并堅(jiān)持下去，會(huì)有一定程度的緩解。同時(shí)針對(duì)病因進(jìn)行治療，嚴(yán)重時(shí)可以做手術(shù)，重建膀胱頸部，提高排精時(shí)的關(guān)閉能力。

1、中斷排尿鍛練方法：由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿時(shí)的一些肌肉活動(dòng)和射精時(shí)有共同的地方，如：尿道外括約肌的收縮、松馳，會(huì)陰部橫紋肌和肛門括約肌的收縮等。所以，通過中斷排尿的方法鍛練上述肌肉，增加它們的肌張力是可以改善射精情況的。方法是：每次排尿到一半時(shí)，中斷排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反復(fù)練習(xí)鍛練。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

2、服用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用一些能夠調(diào)節(jié)性系統(tǒng)、性器官功能的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。

3、 避免頻率地性交或自慰：或有意識(shí)地節(jié)欲，這是防止和克服射精無力的重要方法。

4、消除各種不良的心理活動(dòng)：性交時(shí)也要'輕裝上陣'，不能有這樣或那樣的顧慮和擔(dān)心。

5、注意性交方式：在性交中尤其是臨射精時(shí)，要加快陰莖抽送和摩擦的頻率，加大幅度。房事中途，作妻子的也不妨多刺激丈夫的敏感區(qū)，如唇、舌、乳頭等，以提高男方的興奮性。

以上是專家關(guān)于逆行射精保健方法的詳細(xì)介紹，希望能夠更好地幫助到廣大患者，專家在這里提示男性朋友們，逆行射精對(duì)男性產(chǎn)生足夠大的危害，因此廣大患者一定需要引起足夠多的重視，并且大家一定要想辦法做好疾病的預(yù)防工作。