那些朋友們?cè)谏�活中如果心理壓力過(guò)大，同時(shí)夫妻之間的感情不和諧時(shí)，就有可能會(huì)受到陽(yáng)痿疾病的影響，陽(yáng)痿對(duì)男性的危害是非常大的，不僅會(huì)影響男性的身體健康，也會(huì)影響到夫妻之間的感情，那么陽(yáng)痿的一些癥狀形式有哪些呢！

1、輕度陽(yáng)痿：如果男性陰莖受到異性性刺激后能較快勃起，但是勃起不堅(jiān)或者是勃起的時(shí)間不長(zhǎng)，是輕度陽(yáng)痿的表現(xiàn)。此外，輕度陽(yáng)痿的癥狀還有性生活頻率減少。

2、中度陽(yáng)痿：如果男性朋友出現(xiàn)了中度陽(yáng)痿后，應(yīng)該高度的重視，及早進(jìn)行治療，避免嚴(yán)重化。男性出現(xiàn)了性要求減弱;受到異性性刺激后不能立即勃起;刺激性敏感區(qū)后陰莖勃起反應(yīng)慢;陰莖不能勃起，或者是勃起不堅(jiān)、勃起不久，性生活頻率明顯減少等表現(xiàn)是中度陽(yáng)痿的表現(xiàn)。

3、重度陽(yáng)痿：最明顯的是男性勃起困難，嚴(yán)重的會(huì)不能勃起，導(dǎo)致男性喪失性生活能力。

日常生活中怎樣遠(yuǎn)離陽(yáng)痿的困擾

1、節(jié)房事，戒手淫

好久房事過(guò)頭，投入于色情，頻繁手淫導(dǎo)致有神疲憊，是導(dǎo)致陽(yáng)痙、早泄的關(guān)鍵緣故，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，終止性存活一段時(shí)間，避免各種類別的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官截止充沛假期，的確是預(yù)防陽(yáng)痿、早泄的管用措施。

2、打掃心理因素

要對(duì)性知識(shí)有充沛的顯，充沛顯有神因素對(duì)性性能的牽連。要合適對(duì)待“性欲”，不能看作是見(jiàn)不得人的事而惡感和張皇;不能因?yàn)橐粌纱涡越粷⑸⒍�泄氣�?哀，短處信念;夫妻雙方要加強(qiáng)情感交流，打掃不調(diào)和因素，默契互幫，女方應(yīng)體恤、愛(ài)撫、鼓噪丈夫，盡量避免厭倦心思吐露，避免給丈夫建造有神能力;性交時(shí) 反響要心慌;脫俗是在完成性快感熱潮，即將射精時(shí)，更要反響心慌。

3、飲食調(diào)養(yǎng)

(1)多吃壯陽(yáng)食物：壯陽(yáng)食物關(guān)鍵有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹�有多�?shù)的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能多出精子元?dú)�，直升�?欲，也屬壯陽(yáng)之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于直升性性能。

(2)無(wú)須忌口：草野擴(kuò)散的一些說(shuō)法，如吃絲瓜會(huì)得陽(yáng)痿等，是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的，防止陽(yáng)痿、早泄無(wú)須忌口，避免處處設(shè)防，加強(qiáng)心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)也避免營(yíng)養(yǎng)短處，身體虛弱。

溫馨提示，陽(yáng)痿疾病出現(xiàn)后，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療和調(diào)理，專家在文章中提出了一些調(diào)理的方式，患者飲食上多吃一些壯陽(yáng)的食物，同時(shí)，補(bǔ)充身體所需的維生素，以及脂肪，對(duì)于陽(yáng)痿疾病的康復(fù)都能帶來(lái)非常多的幫助，也希望患者遵循專家的建議。