尿道結(jié)石疾病的出現(xiàn)，和人們平時(shí)的飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系，長(zhǎng)期不正當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，就會(huì)引發(fā)尿道結(jié)石嚴(yán)重發(fā)生，所以平時(shí)要特別注意不該吃的食物要盡量不吃，避免加重尿道結(jié)石的癥狀，那么，尿道結(jié)石患者要注意哪些飲食事項(xiàng)呢？

1、多喝水不憋尿。不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。

2、少吃食鹽。太咸的飲食會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。

3、少喝啤酒。有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿道結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使*內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。

4、肉類動(dòng)物內(nèi)臟要少吃。控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量，因?yàn)槿忸惔�謝產(chǎn)生尿酸，動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成尿路結(jié)石的成份。因此，日常飲食應(yīng)以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。

5、慎食菠菜。據(jù)統(tǒng)計(jì)，90%以上的尿道結(jié)石都含鈣，而草酸鈣結(jié)石者約占87.5%。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài)，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。

6、睡前別喝牛奶。由于牛奶中含鈣較多，而尿道結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。尿道結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2～3小時(shí)，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結(jié)石。

7、不宜多吃糖。服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會(huì)增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使尿道結(jié)石形成。

8、晚餐早吃。人的排鈣高峰期常在進(jìn)餐后4～5小時(shí)，若晚餐過晚，當(dāng)排鈣高峰期到來時(shí)，人已上床入睡，尿液便潴留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時(shí)排出體外，致使尿中鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，逐漸擴(kuò)大形成結(jié)石。

9、多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們?cè)隗w內(nèi)最后代謝產(chǎn)物是堿性的，尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解，故有利于治療和預(yù)防尿道結(jié)石。

10、減少蛋白質(zhì)的攝入。有研究表明高蛋白飲食可增加尿道結(jié)石的發(fā)病率。因此節(jié)制食物中的蛋白質(zhì)，特別是動(dòng)物蛋白質(zhì)，對(duì)所有尿道結(jié)石患者都是有益的。

治療尿道結(jié)石的方法有哪些呢?

1.手術(shù)治療

開刀將尿結(jié)石取出，特別是一些結(jié)石阻塞時(shí)間過久，或者較大的尿結(jié)石，或者腎功能已有影響，需爭(zhēng)取盡快治愈的病例，醫(yī)生會(huì)考慮施行。手術(shù)治療分為內(nèi)窺鏡微創(chuàng)手術(shù)和開放式手術(shù)。內(nèi)窺鏡微創(chuàng)手術(shù)是通過膀胱輸尿管鏡用鈥激光成氣壓彈道碎石，特點(diǎn)是無刀口或小刀口，對(duì)病人損傷小、出血少，可直視下碎石。

但技術(shù)需求高，設(shè)備昂貴，費(fèi)用高；開放式手術(shù)是通過開刀取石，特點(diǎn)是可取出較大或復(fù)雜性的結(jié)石，但由于刀口大，對(duì)*損傷大，病人恢復(fù)慢，費(fèi)用高，住院時(shí)間長(zhǎng)，常被列為最后治療結(jié)石的方案�？傊�，尿結(jié)石在體內(nèi)不能聽之任之，應(yīng)該密切配合醫(yī)生，尋找適當(dāng)與有效方法，盡早將尿結(jié)石處理掉。

2.點(diǎn)穴治療

對(duì)膽囊炎、膽囊結(jié)石，可取穴膽俞（雙）。指壓，以患者能耐受為度，每次10～15分鐘，痛甚酌情增時(shí)。再用大魚際循本穴上下推揉30次。可緩解疼痛。

在背部尋找痛點(diǎn)，大多在第九胸椎旁及兩側(cè)膽囊穴。用點(diǎn)或按法先刺激背部壓痛點(diǎn)3～5分鐘，然后刺激膽囊穴3～5分鐘。日1次，7日為1療程。一指禪推或揉右膽囊穴，陽陵泉，右肝、膽俞以及雙側(cè)太沖穴以舒肝利膽。施掌擦法于兩側(cè)脅肋部。

溫馨提示，為了盡快的排出身體的一些毒素，人們都應(yīng)該養(yǎng)成平時(shí)多喝水的習(xí)慣，特別是不能夠進(jìn)行憋尿，否則將容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生，造成比較大的身體負(fù)擔(dān)，經(jīng)常喝啤酒的人們，往往是發(fā)生尿道結(jié)石的關(guān)鍵人群，需要及時(shí)糾正這些不良的生活習(xí)慣。