現(xiàn)在是信息的時(shí)代，所以青少年都可以通過(guò)很多渠道去了解性方面的知識(shí)，這也導(dǎo)致會(huì)產(chǎn)生性沖動(dòng)，因?yàn)槟挲g小所以一般都是通過(guò)手淫的方式來(lái)發(fā)泄，這也導(dǎo)致很多男性到成年后還習(xí)慣手淫從而導(dǎo)致早泄的出現(xiàn)，那么手淫習(xí)慣性早泄怎么治療呢?

停止—再刺激方法，長(zhǎng)期手淫可以導(dǎo)致快速射精，此法則反其道而行之。性生活過(guò)程中采取女上位，當(dāng)男性感到要射精時(shí)停止刺激，待射精反射消失時(shí)再進(jìn)行刺激，這樣反復(fù)訓(xùn)練以達(dá)到對(duì)射精的控制。

擠壓法，性生活采取女上位，當(dāng)患者有臨近射精的感覺(jué)時(shí)停止刺激，女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處，時(shí)間為3秒—4秒，半分鐘后射精反射消失，可以再繼續(xù)進(jìn)行性交或擠壓法練習(xí)，每天練習(xí)4次-5次，可以提高射精閾值，達(dá)到治療早泄的目的。

注意力分散法，在性生活過(guò)程中，當(dāng)快要射精時(shí)，停止動(dòng)作，有目的地去想一些與性交毫不相關(guān)的事，以減低性興奮，延緩射精。也有人對(duì)自己默默地喊一聲“停”，由于突然的緊張，興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移，可以達(dá)到延緩射精的目的。

下拉陰囊，男性在性興奮時(shí)陰囊是緊縮的，也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部，為了降低性興奮而達(dá)到延遲射精的目的，可以主動(dòng)地向下?tīng)坷�陰囊，也可以抓住睪丸向下?tīng)坷�，這樣就會(huì)延遲射精。

用安全套，安全套是一種屏障，使用安全套會(huì)減弱男性的性興奮。大多數(shù)人會(huì)通過(guò)安全套而降低陰莖的敏感性，但并不是所有人都可以通過(guò)安全套來(lái)降低興奮度。目前，一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏，具有明顯的延遲射精作用。

通過(guò)上面的介紹，有手淫導(dǎo)致的早泄就可以得到緩解，但是首先男性一定要接觸手淫的習(xí)慣，不然用什么樣的方法都沒(méi)有辦法改善早泄，從而還會(huì)加重其他的疾病的發(fā)生，同時(shí)提醒大家適當(dāng)?shù)氖忠鶎?duì)身體不會(huì)造成影響，但是頻繁的手淫對(duì)身體的影響就非常大。