頻繁遺精對(duì)青少年的影響很大，因此青少年如果有頻繁遺精的現(xiàn)象要注意及時(shí)治療。遺精治療主要對(duì)病因治療。有神經(jīng)衰弱者，應(yīng)該采用安神與鎮(zhèn)靜的藥物積極治療。有精神與心理方面問(wèn)題者，應(yīng)該采取精神治療，設(shè)法消除緊張、焦慮、恐懼、不安等不良心理狀態(tài)。由于每位患者出現(xiàn)這種情況的原因都不相同，所以選擇合適的方法才是比較好的。另外，提醒出現(xiàn)了這種現(xiàn)象的男性朋友在生活中注意生氣器官的清潔衛(wèi)生，這樣可以避免危害的發(fā)生。

一、緩解遺精的辦法

1.靜力半蹲站樁法

挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度為120～140度左右)，頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢(shì)不變的情況下，盡力向內(nèi)側(cè)夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續(xù)半分鐘后走動(dòng)幾步，讓肌肉放松后再做。如此反復(fù)進(jìn)行，次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間可逐漸延長(zhǎng)，重復(fù)次數(shù)亦可逐漸增加。

2.仰臥收腹臂腿上舉法

取仰臥位，兩臂伸直在頭后，然后上舉兩腿同時(shí)迅速上舉兩臂，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸，上舉時(shí)吸氣，還原時(shí)呼氣。每天早晚可各進(jìn)行一次，每次可做24～32下。隨著腹肌力量的增強(qiáng)，上述動(dòng)作重復(fù)次數(shù)可逐漸增加。

二、醫(yī)院中的藥物治療

適當(dāng)使用鎮(zhèn)靜藥物。例如安定、利眠寧等，臨睡前口服，尤其在估計(jì)又會(huì)發(fā)生遺精的日子里服用，以減少頻繁遺精的機(jī)會(huì)。

如果自覺(jué)陰莖頭部感覺(jué)特別敏感，可在睡前用冷水毛巾作外陰部位冷敷，也可以在陰莖頭部涂抹一些藥物，例如1%達(dá)克羅寧溶液、1%地卡因溶液等，以降低陰莖部位的敏感度。減少誘發(fā)遺精的機(jī)會(huì)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)*內(nèi)某些前列腺素，例如前列腺素e 1 、前列腺素a等，會(huì)通過(guò)加強(qiáng)對(duì)肌肉的收縮作用和血管擴(kuò)張作用，而促使陰莖勃起和射精。因此，主張對(duì)頻繁遺精者，減少其體內(nèi)前列腺素的形成，有可能抑制頻繁遺精的發(fā)生。

由于性器官炎癥容易誘發(fā)頻繁遺精，因此還有一個(gè)治療頻繁遺精的新方法，即采用某些非激素類(lèi)抗炎藥物，具有制止體內(nèi)前列腺素生成的效果。也就有效地抑制了頻繁遺精的發(fā)生。最常用的是消炎痛，可在遺精頻發(fā)的日子里，每次25毫克，一日3次口服，用上7～10天，以觀效果。

男性遺精怎么治療

1.藥物治療：對(duì)于輕度頻繁遺精患者，如神經(jīng)衰弱者，思想負(fù)擔(dān)過(guò)重者，廣州男科醫(yī)院男科醫(yī)生往往采用藥物治療法。

2.激素治療：易發(fā)生性沖動(dòng)者，可適當(dāng)配合使用激素進(jìn)行引導(dǎo)性治療。

3.抗菌治療：有尿道炎、精囊炎、前列腺炎等原發(fā)病者，可用抗生素治療原發(fā)病。

4.蓮子薏米粥，薏米、淮山、蓮子、大棗各40克，百合、沙參、茨實(shí)、玉竹各20克，共煮湯，加糖，連湯帶渣服食，是夏熱天及體虛火旺不受溫補(bǔ)之人的清涼補(bǔ)品。名曰：“八寶清補(bǔ)涼”。有健脾止瀉，滋陰潤(rùn)肺，除煩安神作用，適用于肺虛咳嗽，慢性腹瀉，體虛多汗，夜間口干失眠，夢(mèng)多，男子遺精夢(mèng)泄，婦女白帶淋漓等癥。

5.茯苓黑豆湯，熟地、山萸肉、補(bǔ)骨脂、當(dāng)歸、茯苓、枸杞子、旱蓮草、五味子、桑椹子、黑芝麻、菟絲子、地骨皮各 10克，水煎四次去渣，藥汁混合，加入黑豆500克，食鹽100克，浸泡至黑豆發(fā)脹，然后小火熬至藥汁干涸，曬干黑豆裝瓶備用，每次服食10-15克。有補(bǔ)腎益精，強(qiáng)筋壯骨功效，適用于身體瘦弱，神經(jīng)衰弱，尿頻遺精，腰酸腿疼，筋骨無(wú)力等癥。

6.杜仲燉豬腰，豬腰一對(duì)，中間切開(kāi)，剝?nèi)グ咨�筋膜，與杜仲30克，或核桃肉30克，同煮食之。治腎虛，腰痛，遺精，陽(yáng)痿、盜汗，耳鳴，耳聾，小便頻數(shù)，腰酸腿軟，慢性腎炎等癥。忌用茄樹(shù)作柴火。

7.龜肉枸杞百合湯，原料：龜肉500克，蓮子60克，欠實(shí)60克，枸杞子20克，百合 30克，米酒1匙，精鹽、味精、芫荽少許。做法：將蓮子、芡實(shí)、枸杞子、百合洗凈;龜宰后去腸雜洗凈，取肉切成小塊。上料共入鍋中，加清水適量，武火煮沸后，加入米酒和精鹽，改文火煮3小時(shí)，至龜肉熟爛，調(diào)入味精、芫荽即可，飲湯食全部用料，功效：補(bǔ)脾益腎、滋陰?kù)顫瘛Ｓ糜谄⑻摳篂a、久痢脫肛、遺精滑精等癥者。

遺精是具有一定的遺傳性的，但是這類(lèi)的情況可以分為生理或病理兩大類(lèi)，患者發(fā)現(xiàn)自己患有頻繁遺精的情況要及時(shí)的治療，治療期間病人要適當(dāng)?shù)亩嘧⒁庑菹�，盡量的少吃一些含有刺激性的食物，以免導(dǎo)致自己的病癥會(huì)出現(xiàn)惡化。