人們在生活當中對于遺精的情況都有一定的誤解，認為這是一種疾病的存在，所以出現(xiàn)之后很多人都壓力特別大，情況的科學知識并不是非常的了解，所以為了能夠及時地幫助大家解除困境，下面解釋一下相關的內(nèi)容希望能夠得到幫助。

青少年的間隔時間不一樣，有的人間隔長些，有的人間隔短些，長者十天、半個月，甚至二、三個月，短者三、五天一次。即使同一個人，在不同時期差別也很大，有時間隔很長，而有時間隔很短。間隔時間的長短與個人健康狀況、勞累程度及性思維活動有關。例如，身體太瘦小，睡眠過于深沉;膀胱脹滿(憋尿)，壓迫精囊;被子蓋得過厚、過熱，刺激陰莖，這些因素都可能導致遺精。又如一些有關性的聲象(電影、電視等)、性的文字(小說等)刺激也可成為促使發(fā)生遺精的重要外界因素。而經(jīng)常思慮性的問題，則更容易促使遺精。在上述因素的作用下，遺精的間隔時間就比較短，一定時期內(nèi)遺精的次數(shù)就增多。當然，沒有上述刺激因素遺精就可能少些。由此，我們知道遺精時多時少并不是病。為了降低遺精頻度，應該盡量避免這些因素的刺激。

一般說來，每月遺精兩、三次或短至三、五天遺精一次都是正常的。甚至在短期內(nèi)，一、兩天遺精一次也不應認為是異常。當然，如果長期頻繁遺精，天天發(fā)生，甚至一夜發(fā)生幾次。則有可能是病理性的，泌尿科疾病前列腺炎，就是最常見的引起頻繁遺精的原因之一。這時應該及時檢查、治療。

遺精使大量*通過勃起的陰莖排除體外，不可避免地要“污染” 內(nèi)褲，常使人不知所措，摸不得又棄不得，尤其是在集體宿舍，更叫人難堪。針對這種情況， 最好事先在床上放些衛(wèi)生紙，及時擦拭，若不予理睬，很快就會浸濕被褥。所以，要另外再準備一條內(nèi)褲(可以放在被套內(nèi))以便及時更換，換下的內(nèi)褲應隨即清洗，并在陽光下曝曬(里層要朝外朝陽)，達到防菌殺菌的效果。遺精后必定會有少量*殘留在尿道里，最好去廁所小便，使之及時排出，有條件的最好用自來水清洗清洗，來個干凈利落。

還有一種簡便易行的方法，可以減輕上述負擔。遺精雖然防不勝防，但總是有個大致的規(guī)律就是每隔一定天數(shù)必定會來，所以，每當已有一定天數(shù)沒來，就會有一種預感。這時就可以使用避孕套，在入睡前套在陰莖上，遺精后取出拋掉即可。避孕套最好選用小號的，以免脫落。上套前，要把避孕套的大小伸展到勃起時的程度，防止因勃起而脫落。另要特別注意，不可使套口緊束陰莖，防止靜脈血液回流不暢。

如果在生活當中出現(xiàn)遺精的情況之后必須要積極的進行了解，對于文章當中介紹的已經(jīng)和疾病的關系也做了比較詳細的解釋和說明，所以應該正確的認識這種疾病給我們的生活所帶來的影響，從而能夠給我們的生活帶來了有用的幫助。