現(xiàn)在日常許多男性正遭受包皮過長的影響，特別是對婚后的男性打擊十分的嚴(yán)重，除了給其自身陰莖頭的冠狀溝引發(fā)不潔的污垢外，更重要的會影響到夫妻的正常性生活，使其女性無法感受更多的快感和幸福。那日常如何做好包皮過長保��？

1.每天清洗龜頭

包皮過長者由于整個龜頭尿道口被包皮包繞，包皮內(nèi)板及龜頭黏膜長期不與外界接觸，比較嬌嫩，皮膚黏膜易受細(xì)菌侵犯，且包皮內(nèi)板與龜頭形成的包皮 腔是一個溫?zé)岢睗竦沫h(huán)境，包皮腔內(nèi)有大量分泌物，適合各種細(xì)菌生長繁殖，易發(fā)生包皮炎、龜頭炎等，因此包皮過長者應(yīng)每天用清洗龜頭，避免發(fā)生感染。若患者 為兒童，家長應(yīng)該每天為其清洗。

2.防止包皮嵌頓

包皮嵌頓多因性交或手淫引起。包皮嵌頓后局部有劇烈疼痛，陰莖頭部紅腫，包皮出現(xiàn)水腫。嵌頓時間越長，腫脹愈嚴(yán)重，如不及時處理，包皮和陰莖頭就會發(fā)生缺血、壞死。如發(fā)生包皮嵌頓因及時就醫(yī)。

3.盡早進(jìn)行手術(shù)治療

若兒童包皮過長，易造成尿道口反復(fù)感染，導(dǎo)致包皮與龜頭粘連，會影響龜頭的發(fā)育，嚴(yán)重時可出現(xiàn)龜頭畸形。若患者為成年人可導(dǎo)致早泄、不射精等，降低生活質(zhì)量，因此最好還是盡早進(jìn)行手術(shù)治療。

盤點包皮過長的并發(fā)癥

1、造成早泄

比較常見于平常包皮掩蓋龜頭，但在勃起時龜頭外露的情況。因為平常龜頭粘膜隱藏于包皮下，龜頭粘膜平常受到的摩擦、刺激較少，使得龜頭粘膜的神經(jīng)感覺過于敏感。當(dāng)性生活時，勃起后龜頭外露，當(dāng)龜頭和陰道進(jìn)行摩擦、刺激時就會由于龜頭粘膜神經(jīng)過于敏感而觸發(fā)射精的過早出現(xiàn)，導(dǎo)致早泄。

2、陰莖短小

因為陰莖在生長發(fā)育時被過長的包皮包裹著，會影響到陰莖的正常發(fā)育，可導(dǎo)致陰莖短小的并發(fā)癥。

3、早泄、不射精

因為陰莖頭被包皮包裹變的極為敏感，在性生活中一遇到刺激就會有射精的感覺，也就是早泄，如果陰莖經(jīng)常發(fā)炎，包皮過長會發(fā)展為包莖，還會造成不射精癥的發(fā)生。

4、影響龜頭的正常發(fā)育

有一些包莖病人，如果出現(xiàn)反復(fù)的尿道口感染，就容易導(dǎo)致包皮和龜頭粘膜的粘連，影響龜頭的正常發(fā)育，嚴(yán)重的就會出現(xiàn)龜頭畸型。

5、引發(fā)癌癥

很多年前，醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)猶太人男性的陰莖癌、女性的子宮頸癌發(fā)病率極低。經(jīng)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，猶太人的宗教習(xí)慣是在男孩出生后不久就切除了包皮(割禮)。進(jìn)一步的研究表明，男性的包皮垢是引起男性陰莖癌、女性子宮頸癌的重要原因之一。

男性包皮過長雖然給其自身帶來非常大的不便，但這并不是沒有解決的方法和對策，建議男性平時有出現(xiàn)包皮過長的現(xiàn)象，此時大家要堅持每天清洗龜頭，避免一切對陰莖龜頭產(chǎn)生不利的過多性交和手淫不適，同時對于兒童有出現(xiàn)包皮過長的應(yīng)盡早采用手術(shù)加以治愈。