尿道結(jié)石疾病在泌尿系統(tǒng)疾病當(dāng)中也是比較常見(jiàn)的，疾病的發(fā)生給患者帶去了尿痛的癥狀，影響患者正常的排尿也影響了正常的工作和生活、對(duì)于尿道結(jié)石疾病有必要做好積極己的預(yù)防。那么先去了解尿道結(jié)石疾病預(yù)防措施有什么?

尿道結(jié)石的預(yù)防方法

1、多飲水

養(yǎng)成飲水習(xí)慣。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結(jié)晶，使其容易排出體外。同時(shí)，即使已形成的細(xì)小結(jié)石，也可及早把它從尿中沖刷出去。

有學(xué)者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當(dāng)?shù)氐乃�源含鈣量較高的話，更應(yīng)該注意先經(jīng)軟化后再飲用。多吃水果。

2、注意營(yíng)養(yǎng)和膳食

不要大吃大喝，限制超量營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)榇蟪源蠛榷酁楦叩鞍�、高糖和高脂肪飲食，這樣會(huì)增加形成的危險(xiǎn)性。

平時(shí)應(yīng)多吃些粗糧和素食。如果是結(jié)石患者，結(jié)石治愈以后，對(duì)于草酸鹽結(jié)石患者，為了預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，應(yīng)避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。

如果是尿酸鹽的患者，應(yīng)注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟海產(chǎn)品紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結(jié)石的患者，少食含鈣較多的食物，如牛乳等。

尿道結(jié)石疾病的發(fā)生影響人們正常的工作和生活，所以男性朋友有必要了解尿道結(jié)石疾病的預(yù)防措施。在以后的生活當(dāng)中做好積極的預(yù)防工作，爭(zhēng)取避免尿道結(jié)石疾病發(fā)生、避免一些健康的危害出現(xiàn)，早日遠(yuǎn)離尿道結(jié)石疾病才是最為必要的。