為了快速瘦身，選用服用減肥藥的MM不少，但是她們并不了解減肥藥，不了解減肥藥的減肥原理，不知道服用減肥藥有哪些誤區(qū)。下面就跟小編一起來了解一下服用減肥藥的誤區(qū)，MM可要留意咯！

服用減肥藥莫入6大誤區(qū)

1、減肥藥都是有效的

說起來，真的不得不佩服人類的想象力、減肥藥里居然含有活的絳蟲卵！吃了這藥，絳蟲卵進入消化道，孵化出絳蟲，不斷地吸取食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，抑制甚至破壞食欲——減肥，自是卓有成效。只是，成日成夜與蟲共生，這得需要多大勇氣？

再有就是拿“新陳代謝”說事兒的減肥藥了。其實，最安全有效地提高新陳代謝的方法只有一種：體育鍛煉。

2、減輕體重就是藏肥成功

體重是否減輕是大多數(shù)減肥者衡量減肥是否成功的“標準”�？墒聦嵣现�肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實，一切都在偷梁換柱中發(fā)生。含有“利尿劑”的減肥藥，將占*60%~70%重量的水分，從身體中轉(zhuǎn)移出去，很快減輕重量，含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥，也是這種原理。只是，這兩類藥物只能圖一時之快。一旦停用，喝水進食，體重反彈勢如破竹。

3、天然的就是安全的

藥品也好，保健品也好，一旦打“純天然”這張王牌，總會無往不勝。天然的=安全的？其實不然。不論采用什么原料，也不論加工工藝如何，一旦藥物具有干擾新陳代謝、影響吸收與消化的功能，效呆與化學(xué)藥品是一樣的。

中草藥麻黃屬于“天然”，以前有許多減肥保健食品用來做添加劑。而真正起作用的，是麻黃中含的麻黃堿和假麻黃堿，它們通過刺激神經(jīng)系統(tǒng)和甲狀腺素來達到抑制食欲的目的，同時也會發(fā)生相當(dāng)嚴重的副作用：手足麻痹、血壓升高、精神緊張、心慌等。

4、為減肥速效頻換產(chǎn)品

據(jù)一項調(diào)查顯示，50%以上的減肥人士為能快速減肥，都會頻繁地更換減肥藥品，有的人用幾天覺得沒效便換另一種，她們使用某一產(chǎn)品的時間很少超過兩個月。

專家指點：臨床上經(jīng)常碰到一些肥胖人士要求在1個月內(nèi)迅速減掉10千克以上體重。其實，一般來說，經(jīng)過3個月治療能減輕體重5%左右是比較理想的。因為，減肥是綜合作用的結(jié)果，是一個長期過程，減肥產(chǎn)品應(yīng)該與合理膳食、增加運動等同時進行，不能求快。另外，醫(yī)學(xué)研究表明，短時間內(nèi)迅速減肥是不利于健康的。

5、選擇產(chǎn)品看廣告

許多肥胖患者習(xí)慣于看廣告買產(chǎn)品，不管是藥還是保健食品，哪種產(chǎn)品廣告打得多就選哪一種，也不看是否適合自己。減肥門診隨機調(diào)查的5名肥胖患者中，4名表示巳用了3種以上的減肥產(chǎn)品，其中有1名甚至記不得自己使用過哪些品牌。至于吃的是藥還是保健品也沒有幾人能分得清，更不用說產(chǎn)品的減肥作用了。

專家指點：市面上的減肥產(chǎn)品，有藥物，有食品，還有些是“加料”的保健品。如果不了解減肥產(chǎn)品就盲目使用是很危險的。如中樞神經(jīng)性減肥藥，若患者患有心臟病、高血壓的話，吃后很容易出現(xiàn)意外。

6、不咨詢醫(yī)生盲目減肥

據(jù)了解，90%以上的肥胖者在第一次減肥時都不咨詢醫(yī)生，而是自作主張買減肥食品或藥品來用。

專家指點：肥胖不僅是一個影響美觀的問題，更是一種慢性疾病。真正需要減肥的人應(yīng)該到大醫(yī)院的減肥門診就醫(yī)。而目前是一些應(yīng)該減肥的人不減，反倒是一些不該減肥的人盲目地使用減肥產(chǎn)品，這是很危險的，有時還會帶來意想不到的副作用。因此，要想減肥最好先咨詢一下醫(yī)生，看是否有必要減肥和該采取什么方式減肥。

特別提醒

(1)除非是醫(yī)生為你開的減肥藥，否則絕對不要亂吃。

(2)懷孕和哺乳期間盡量不吃任何藥物，包括減肥藥。

(3)不要讓孩子吃任何減肥藥或減肥保健品。

(4)胖病雖有標準，但每個人的心理標準不同，很多人單純?yōu)榱俗非竺鐥l也會考慮服用減肥藥，其實對這樣的人來說，更好的方法是鍛煉，以及在醫(yī)生指導(dǎo)下實行科學(xué)飲食，減肥藥只能是輔助辦法。

(5)如果在吃減肥藥期間還需要吃別的藥，最好能夠咨詢醫(yī)生。

(6)沒有一種食物或藥物可以作為“脂肪催化劑”，如果見到這樣的廣告，惟一正確的做法就是退避三舍。只有鍛煉，才能最有效地消耗脂肪。