男性平時(shí)生活中應(yīng)該注意自己的飲食，這樣可以改善血管，向生殖器提供更多的能量，同時(shí)也要注意多休息，增強(qiáng)體質(zhì)，積極的鍛煉，這樣有助于提高性能力。但是有很多的男性做不到這些，這樣容易影響到性生活，很多男性會(huì)出現(xiàn)性交障礙，讓男性非常痛苦，那么，造成男性出現(xiàn)性交障礙的因素是什么呢?

造成男性出現(xiàn)性交障礙的因素是什么呢?

一：不良的生活方式。有很多的男性平時(shí)喜歡抽煙喝酒。專家表示，這樣會(huì)影響的性能力，而且還會(huì)造成心血管出現(xiàn)問題，導(dǎo)致血液流通不暢，影響到神經(jīng)的興奮性，有很多的男性甚至?xí)�吸毒。這樣更會(huì)造成此病的出現(xiàn)。

二：心理因素。有很多的男性或者是新婚夫妻，對(duì)性生活缺乏了解。所以在性生活的時(shí)候。既感覺到新鮮，又會(huì)產(chǎn)生恐懼的心理。所以往往會(huì)出現(xiàn)緊張性失敗。再加上男性對(duì)，這種情況不了解，認(rèn)為自己是性無能，所以就會(huì)產(chǎn)生真正性的性交障礙。

三：生活壓力大。很多的男性平時(shí)工作的時(shí)間長(zhǎng)，而且面臨的壓力多，沒有更多的時(shí)間休息，回到家的時(shí)候一般都是筋疲力盡，導(dǎo)致了疲勞，所以沒有更多的時(shí)間，去考慮性生活。即使有需要，也是一種敷衍，所以容易導(dǎo)致性交障礙。

四：性伴侶因素。若是在性生活的時(shí)候，先把你的情緒不好，或者不配合，說一些喪氣的話，性生活中有怨恨，緊張，憤怒。些不和諧的因素，都會(huì)影響到另一方的心情。還會(huì)導(dǎo)致另一方無法在接受現(xiàn)實(shí)生活，所以會(huì)出現(xiàn)性交障礙。

溫馨提示：上述的這些原因都非常常見，男性平時(shí)要注意，良好的生活方式，不要喝酒，而且要排除心理障礙，對(duì)性生活要多了解，避免出現(xiàn)懼怕。偶爾出現(xiàn)性失敗，不要給自己太大的壓力，以免出現(xiàn)真正的性無能。希望男性平時(shí)可以多注意身體保健。