男性朋友日常對(duì)待個(gè)人習(xí)慣十分不重視，時(shí)常會(huì)在工作之余食用大量刺激的辛辣食物，并且有的會(huì)常年進(jìn)行無(wú)日無(wú)夜的酗酒惡習(xí)，殊不知看似這些非常不起眼的生活細(xì)節(jié)，實(shí)際都有損害著前列腺病變產(chǎn)生，其中常見的要屬前列腺痛疾病了。男人前列腺痛是什么原因引起的?

第一、吃刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引發(fā)便秘，這些都是對(duì)前列腺的局部代謝十分不利的，都是誘發(fā)前列腺痛的原因。

第二、久坐：由于久坐而導(dǎo)致了腹壓對(duì)前列腺的壓力加大，另一方面，坐著時(shí)前列腺體處于水平位上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎癥。

第三、酗酒：過量飲酒可以使全身的毛細(xì)血管充血，造成輕度的水腫，所以一水腫主要是向內(nèi)向腺體內(nèi)腫，故容易被感染和出現(xiàn)前列腺增生。

第四、不喝水：對(duì)前列腺病的形成來說，不喝水是最大的致命原因，因?yàn)楹人�少而�?dǎo)致尿濃縮，而尿中的有害有毒物質(zhì)聚積，所以，不愛喝水的人容易得前列腺病。

第五、各種病原微生物的感染，病毒、支原體、衣原體、細(xì)菌、螺旋體、真菌、滴蟲等都可以致病，主要的途徑是尿路感染，上行性的感染尿從尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中，引起有菌性的炎癥。

第六、生物因素 還包括機(jī)體的免疫能力狀況，機(jī)體免疫力正常時(shí)，即使尿道中有病原體，它也不會(huì)感染致病。相反，如機(jī)體免疫力下降了。

前列腺痛如何預(yù)防才好呢

1.拒絕辛辣刺激食物

辛辣食品可不僅可導(dǎo)致性器官充血，還會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，造成前列腺痛。

2.遠(yuǎn)離煙酒

大量的研究資料表明，煙草中含有的很大量成分會(huì)影響腺體正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留，導(dǎo)致前列腺痛。

3.防感冒受涼

這是因?yàn)楦忻笆軟隹梢�起前列腺的交感神�?jīng)活動(dòng)增加，導(dǎo)致尿道內(nèi)增壓，前列腺管因收縮會(huì)影響排泄，而前列腺液淤積也可導(dǎo)致前列腺充血，引起前列腺痛的出現(xiàn)。

4.不可憋尿

憋尿會(huì)造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，使尿液反流進(jìn)入前列腺，引起前列腺痛。

5.避免久坐不動(dòng)

經(jīng)常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困難，不妨多參加一些文體活動(dòng)，減少久坐時(shí)間，預(yù)防前列腺痛。

在經(jīng)過上述一番有關(guān)前列腺痛病因介紹，使之大家務(wù)必要提高預(yù)防和重視，對(duì)于生活中經(jīng)常食用辛辣食物和長(zhǎng)期酗酒的，此時(shí)最好大家要有所節(jié)制和避免食用，建議男性要多積極地為身體補(bǔ)充水分，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期進(jìn)行性生活過頻等事項(xiàng)的發(fā)生。