心理性陽痿是陽痿的一個重點類型，也是最為常見的類型，顧名思義，心理性陽痿就是由于心理異常所導致的陽痿，因此，在預防上，心理因素是重點，主要就是指注意心理的開放，避免長期憋悶等，這是最為本質(zhì)的預防方式，當然，其他方面也可以做為輔助。下面，就輔助方面具體進行介紹：

一、飲食方面，預防心理性陽痿可多吃壯陽的食物，如韭菜、蔥姜蒜、羊肉、狗肉、海馬、蝦、紅棗、枸杞等。

二、認知方面，要對性知識要進行充分的了解，正確對待性欲，不能產(chǎn)生恐懼感，夫妻之間要增加交流，消除雙方的不和諧的因素，可有效預防心理性陽痿。

三、用藥方面，預防心理性陽痿在用藥方面也應該謹慎，藥物最好少吃或不吃，不要因為一些傳言而忌口，反而會增加心理負擔。

四、生活方面，預防心理性陽痿還要夫妻雙方的房事最好不要過于頻繁，過度沉浸于色情、自慰，可導致精神上的疲勞，也是可引起心理性陽痿的原因之一。

不得不指出的一點是，心理性陽痿的患者應該摒棄不良的心理陰影，這是導致陽痿的直接因素，同樣的，其也能夠加重患者的病情，事實上是，無論是何種原因?qū)е碌年栶簦�患者都具有一定的心理負擔。目前，心理治療陽痿已�?jīng)成為了治療陽痿的重點。