如果夫妻在性生活中不注重性高潮的獲取，那性愛(ài)就失去了原有的樂(lè)趣，需要男女雙方多投入一些，運(yùn)用一些*�！　『�(jiǎn)單的*讓你在性愛(ài)中獲得性高潮　　寬衣解帶慢慢來(lái)　　每次開(kāi)始之前你是如何脫掉她的衣服的，是速戰(zhàn)速?zèng)Q還是異常粗暴的撕扯。如果是那樣的話(huà)，有時(shí)可能覺(jué)得很刺激，但是更多時(shí)候還是會(huì)很反感。為了有效減緩你們脫衣服的速度，建議你們?cè)囋囅旅娴姆椒�。將他的雙手縛住，然后讓他用嘴和舌頭慢慢剝?nèi)ズ途淼羲�身上的衣物，脫的同時(shí)，不妨順手牽羊刺激一下她的敏感地帶，這時(shí)如果有音樂(lè)相伴就錦上添花了。注意不要讓她的衣物穿得太多太復(fù)雜，否則讓他花五個(gè)小時(shí)的話(huà)，嘴都要腫了。　　試試“愛(ài)的咬痕”　　你有沒(méi)有在興奮得難以自已得時(shí)候咬過(guò)她（他）？其實(shí)在很多民族都有在愛(ài)人身上留下咬痕的習(xí)慣，現(xiàn)在在云南的一些少數(shù)民族中還留有“訂情之咬”的風(fēng)俗。痛覺(jué)在一定程度內(nèi)可以引起興奮的。你們可以試試在對(duì)方身上留下一排排小齒印，肩頭，腰間，股側(cè)都可以，但是要以不過(guò)分觸痛對(duì)方為界，看一看誰(shuí)留下的齒印保留的時(shí)間更長(zhǎng)。記得千萬(wàn)千萬(wàn)不要咬痛對(duì)方呦，不然會(huì)適得其反的。　　嘗試變換性愛(ài)體位　　性充滿(mǎn)了神秘感、奇妙感，甚至有很多不可思議之處。肯動(dòng)腦子，才會(huì)多出創(chuàng)意，激發(fā)感情。其中變換性愛(ài)體位，是夫妻們常用的一個(gè)經(jīng)典技巧，不過(guò)也是很有效的一個(gè)技巧。選擇合適的做愛(ài)體位，能夠給女性足夠的快感，幫助其獲得高潮。而在這一過(guò)程中，尤其要突出丈夫的作用。丈夫在性愛(ài)開(kāi)始前，要注意利用充分的前戲，喚起妻子的熱情，并多刺激G點(diǎn)，加強(qiáng)彼此間的互動(dòng)。　　修正傳教士體位　　修正的傳教士體位。女方仰臥，雙腿置于丈夫的肩上。這有助于刺激女性的陰蒂，也能提升刺激G點(diǎn)的準(zhǔn)確性。尤其是陰道口較敏感的女性，適合用這一方法。　　對(duì)坐式性愛(ài)體位　　做愛(ài)時(shí)兩人對(duì)坐，可以互相觀(guān)察到對(duì)方的表情，更顯溫情。面對(duì)面坐在較高的凳子上。這樣，雙方都不用負(fù)擔(dān)彼此的體重，更有助于靈魂和目光的充分交流。　　站立后入式體位　　傳統(tǒng)的后入式要求妻子膝肘著地。對(duì)于盆底肌肉較弱的女性來(lái)說(shuō)，不妨站起來(lái)，這樣能給G點(diǎn)施加更大的壓力，性感受也能明顯增強(qiáng)�！　�審美疲勞是每對(duì)夫妻都會(huì)面對(duì)的問(wèn)題，也是造成性生活不和諧的主要原因，不管怎樣，雙方都要想辦法去避免。