什么是子宮后位呢？子宮后位是指子宮的縱軸不變，整個(gè)子宮向后方傾倒，容易使子宮頸呈上翹狀態(tài)，即子宮后傾，致使子宮頸不易浸泡在*池，可能影響受孕。那么子宮后位要如何矯正？

BAIDU_CLB_singleFillSlot('72283');

現(xiàn)在有不少的女性都出現(xiàn)了子宮后位的癥狀。什么是子宮后位呢？子宮后位是指子宮的縱軸不變，整個(gè)子宮向后方傾倒，容易使子宮頸呈上翹狀態(tài)，即子宮后傾，致使子宮頸不易浸泡在*池中而可能影響受孕。那么子宮后位要如何矯正。

子宮后位如何矯正，首先要明確子宮后位的原因：造成子宮后位的原因，常與睡眠姿勢有關(guān)，除此以外，流產(chǎn)后的女性也容易導(dǎo)致子宮后位。

臨床上對于一些癥狀較輕的后位子宮女性，醫(yī)生都不建議進(jìn)行特殊的治療，而是通過一些簡易的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣的改變來糾正子宮的位置。通過改正長時(shí)間仰臥，并長時(shí)間堅(jiān)持俯臥位睡眠或胸膝側(cè)臥位，絕大多數(shù)子宮后位的女性都糾正了子宮的位置，并成功受孕。

運(yùn)動(dòng)法糾正子宮后位：

1、做俯臥位運(yùn)動(dòng)，兩下肢輪流向后直舉，同時(shí)抬起兩下肢。 以上這些就是關(guān)于患上子宮后位如何糾正。

2、做肘膝位（肘膝著地）運(yùn)動(dòng)，胸部向前向下伏地，兩下肢輪流向后上伸直，兩膝輪流向前向后爬行， 足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。

平時(shí)應(yīng)注意體育鍛煉，特別是通過鍛煉增強(qiáng)骨盆腔內(nèi)各對韌帶和盆底肌肉的張力，盡量不使它松弛。同時(shí)，還應(yīng)養(yǎng)成良好的排大小便的習(xí)慣，不使膀胱過度的充盈，不因習(xí)慣性便秘而經(jīng)常增加腹壓。避免患慢性支氣管炎時(shí)而導(dǎo)致咳嗽時(shí)向下用力。

所以，患上子宮后位的女性可以通過運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行矯正。最后提醒各位女性子宮位置常與睡眠姿勢有關(guān)，流產(chǎn)后及長期仰臥睡眠的婦女，容易造成子宮后位，所以建議堅(jiān)持俯臥位睡眠或胸膝側(cè)臥位。

女人知道自己會(huì)痛經(jīng)，可是知道為什么會(huì)痛經(jīng)，痛經(jīng)是什么原因造成的呢？

BAIDU_CLB_singleFillSlot('72283');

不管你是因?yàn)榻?jīng)痛、月經(jīng)不規(guī)則，還是不孕、性交時(shí)疼痛的問題而找上婦產(chǎn)科，相信很多人因此聽過這樣的名詞‘子宮內(nèi)膜異位’，因?yàn)橛性絹碓蕉嗟牟辉惺且蜃訉m內(nèi)膜異位所引起的，也可以說是現(xiàn)代女性的文明病，到底是它是什么樣的問題？怎么發(fā)生的？如何治療？

女性自十四歲有月經(jīng)期開始，子宮內(nèi)膜就會(huì)隨著卵巢的分泌物而有周期性的變化，每個(gè)月當(dāng)黃體素增加時(shí)，內(nèi)膜組織也會(huì)增生變厚，當(dāng)動(dòng)情素和黃體素都下降時(shí)，內(nèi)膜組織便會(huì)剝離，形成月經(jīng)。

若這些內(nèi)膜組織沒有順者陰道排出而跑到子宮以外的地方附著就形成了子宮內(nèi)膜異位，這些異位的內(nèi)膜組織可能會(huì)附著在腹腔、卵巢、子宮肌層等處，但經(jīng)過每次的月經(jīng)周期這些存在子宮外的內(nèi)膜組織也一樣會(huì)剝離，只是剝離下來的內(nèi)膜無法順著陰道排出體外，就在體內(nèi)不斷的累積，使得原本小小一個(gè)最后會(huì)變成一個(gè)囊腫，這種囊腫長在卵巢就稱之為‘巧克力囊腫’，長在子宮的稱之為‘子宮肌瘤’，長在骨盆腔就會(huì)造成沾黏，若是這種內(nèi)膜組織跑到腸胃附近，就會(huì)在月經(jīng)周期出現(xiàn)腹瀉、胃腸疼痛的問題。還好這些囊腫大多都是良性的。

子宮內(nèi)膜異位的真正原因目前不明，但經(jīng)過研究主要與‘經(jīng)血逆流’有關(guān)。其實(shí)每個(gè)女性每次的月經(jīng)期多少都會(huì)有些經(jīng)血逆流，但并不是每個(gè)人都會(huì)有子宮內(nèi)膜異位的問題比較可能的情況：

1、月經(jīng)期的性行為：經(jīng)期性交被認(rèn)為是導(dǎo)致經(jīng)血逆流的主要原因，因?yàn)楫?dāng)性行為時(shí)的子宮收縮，會(huì)造成較多的經(jīng)血逆流。

2、晚婚：現(xiàn)代的女性大多傾向晚婚，并且懷孕的次數(shù)也較以前的婦女少，所以終其一生所來的月經(jīng)數(shù)大約是450-500次左右。經(jīng)過每次月經(jīng)留下一些走失的內(nèi)膜組織，久了就形成的子宮內(nèi)膜異位的問題。

3、免疫力：通常逆流的經(jīng)血在體內(nèi)自然會(huì)被免疫系統(tǒng)給吞噬掉，但當(dāng)遇到免疫力較差的時(shí)候，就容易使這種內(nèi)膜組織在體內(nèi)流竄與附著。

目前子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率越來越高，子宮內(nèi)膜異位會(huì)引起痛經(jīng)和持續(xù)下腹痛、月經(jīng)不調(diào)，不孕、性交痛等癥狀。

BAIDU_CLB_singleFillSlot('72283');

近20多年來，子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率有增多的趨勢，25—44歲有月經(jīng)的婦女，約有10%—15%發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥，也發(fā)現(xiàn)了不少小于20歲的青少年女性患者。

無孔不入的子宮內(nèi)膜

每次月經(jīng)來臨時(shí)，增厚的子宮內(nèi)膜會(huì)脫落并被排出體外，而所謂的子宮內(nèi)膜異位由于子宮內(nèi)膜組織等各種原因，卻異常地“移位”生長在子宮內(nèi)膜層以外的地方。一般來說，這種長錯(cuò)地方的子宮內(nèi)膜組織，可發(fā)生在身體的許多部位，譬如：子宮肌層、輸卵管、直腸陰道隔、骨盆的腹膜、陰道、宮頸、淋巴腺、闌尾及膀胱等部位。另在有些病人的胸腔、肺臟、四肢、大腦等處甚至在腹部手術(shù)的疤痕上，也發(fā)現(xiàn)過子宮內(nèi)膜組織。因此，*中錯(cuò)位的子宮內(nèi)膜可謂是無處不在、無孔不入、防不勝防。

臨床癥狀千差萬別 子宮內(nèi)膜組織從子宮里脫落出來，就是一般人所謂的經(jīng)血。奇妙的是，不管是正常待在子宮里的內(nèi)膜組織，或是流竄到子宮外面的內(nèi)膜組織，都會(huì)回應(yīng)激素所發(fā)出的信號(hào)。

因此，粘在卵巢、子宮肌瘤甚至腸子上的內(nèi)膜組織，到了生理期也會(huì)剝落出血。但這些血液不像子宮內(nèi)的經(jīng)血可以順著子宮頸排出，它們被關(guān)在體內(nèi)，不斷累積，從而產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀。這就是子宮內(nèi)膜癥患者的臨床癥狀千差萬別的原因所在。

子宮內(nèi)膜異位癥的主要表現(xiàn)

1、痛經(jīng)和持續(xù)下腹痛。痛經(jīng)是子宮內(nèi)膜異位癥的典型癥狀，且多隨局部病變加重而逐年加劇，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可能放射至陰道、會(huì)陰、肛門或大腿，常于月經(jīng)來潮前1—2日開始，經(jīng)期第一日最劇，以后逐漸減輕，至月經(jīng)干凈時(shí)消失。疼痛的程度與病灶大小并不一定成正比，病變嚴(yán)重者如較大的卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫可能疼痛較輕，而散在的盆腔腹膜上的小結(jié)節(jié)病灶反可導(dǎo)致劇烈痛經(jīng)。少數(shù)晚期患者有長期下腹痛，至經(jīng)期更劇。

2、月經(jīng)失調(diào)。約15%的患者有經(jīng)量增多或經(jīng)期延長，少數(shù)可出現(xiàn)經(jīng)前點(diǎn)滴出血。

3、不孕。正常婦女不孕率約為15%，子宮內(nèi)膜異位癥患者可高達(dá)40%。

4、性交痛。一般表現(xiàn)為深部性交痛，多見于直腸子宮凹陷有異位病灶或因病變導(dǎo)致子宮后傾固定的患者，且以月經(jīng)來潮前性交痛更為明顯。