一些男性朋友在生活中不注意自己的陰部衛(wèi)生，不懂的一些性生活方面的知識，經常引起一些疾病，影響到自己的身體健康，少精癥就是非常常見的一種疾病，接下來我們的專家詳細的介紹一下，少精癥疾病出現(xiàn)以后應該如何治療。

1、適注意身體的營養(yǎng)的補充

男性在出現(xiàn)了少精癥的時候，一定要補充身體的營養(yǎng)，保證自己的營養(yǎng)均衡，可以適當?shù)亩嘌a充一些精氨酸還有鋅元素，這兩種物質對于精子的產生和生長都是有非常重要的作用的。

2、注意生殖器官的炎癥

在男性出現(xiàn)了前列腺炎，睪丸炎，附睪炎等生殖器官疾病的時候，對于精子的危害是非常的大的，在出現(xiàn)了這樣的疾病的時候，需要及時的治療。

3、保證生活規(guī)律

保持生活的規(guī)律是幫助大家保持身體的健康，在空閑的時候，到外面多做運動，保持自己有良好的心情，提高身體的體質和免疫力，對于精子的數(shù)量和質量也是非常的有幫助的。

原因

1、吸煙和酗酒。很大一部分的青年男性都是認為抽煙喝酒是很正常的事情，并沒有把它放在心上，也不知道抽煙喝酒對男性的身體健康危害到底是有多大，。有許多男性對香煙中的尼古丁是非常敏感的，這個容易殺死精子，通常吸煙的人都是比不吸煙人精子的數(shù)量少的，而且畸形精子的數(shù)量比較多。假設一個成年男子每天抽三十根煙，精子的存活率只剩下百分之四十，這樣精子的畸形率也是會跟著升高的。所以得出的結論是長期吸煙者容易導致不育是一個重要的原因之一。還有就是經常性的酗酒的男性，不僅僅是引起生殖腺功能下降。還會讓染色體發(fā)生異常，導致胎兒畸形或者發(fā)育不良的。所以青少年時期就應該養(yǎng)成良好的習慣，遠離煙酒，在成年后，不戒煙不戒酒，也是要有個度的。

2、飲食不當�，F(xiàn)在很多的男性都是飲食沒有規(guī)律的，長期以往的話就會影響男性的身體健康。我們知道精子的生長是需要一定的營養(yǎng)物質的，所以男性需要不斷的補充營養(yǎng)物質，才能滿足精子的生長。有很大一部分的男性都是飲食單調、偏食、挑食、而且不喜歡吃動物性食物的，這樣就容易造成體內缺鋅，就會造成精子數(shù)量減少，可使人喪失生育能力。

溫馨提示，男性朋友在生活中，一定要補充身體所需要的營養(yǎng)，同時保證良好的生活習慣，保持陰部的衛(wèi)生，避免出現(xiàn)一些陰部方面的炎癥，這樣也可以有效的治療以及預防少精癥，男性朋友一定要重視少精癥，在生活中積極的預防。