不良的生活作息習慣會導致睪丸扭轉(zhuǎn)的產(chǎn)生，因此對于睪丸扭轉(zhuǎn)患者來說養(yǎng)成良好的習慣，對睪丸扭轉(zhuǎn)的預(yù)防和治療都是很有幫助的。

專家指出：睡姿不好可引起睪丸扭轉(zhuǎn)。對于男性而言，最好的睡姿是仰臥，且雙腿分開；而俯臥和側(cè)臥，對男性生殖系統(tǒng)都可能有不利影響。

睡姿不好可引起睪丸扭轉(zhuǎn)。有人說，右側(cè)臥既不會壓迫心臟，又不壓迫陰囊，應(yīng)該是不錯的睡眠姿勢了吧。但他們忽略了一種意外狀況睪丸扭轉(zhuǎn)。這種病常見于1218歲體態(tài)偏瘦的青少年。

為什么說睡姿不好可引起睪丸扭轉(zhuǎn)呢？理論上說，發(fā)生扭轉(zhuǎn)的不是睪丸自身，而是上面一根如同繩索一樣的精索，出現(xiàn)了扭轉(zhuǎn)和“打結(jié)”的情況。由于給睪丸供應(yīng)營養(yǎng)和運走代謝物的血管從中通過，一旦精索“打結(jié) ”，睪丸會“挨餓”，若超過12個小時就會缺血、壞死。

大多數(shù)睪丸扭轉(zhuǎn)的患者是在激烈運動后發(fā)病的，但也有一部分發(fā)生在側(cè)臥睡眠時。這是因為睡眠時，睪丸和陰莖被擠壓在兩腿之間，此時生殖器官承受的壓力比站立時明顯，再加上有些人睡姿不好，雙腿會扭來扭去，精索就被 “揉”成了一團，因此更容易發(fā)生睪丸扭轉(zhuǎn)。

由此可見，睡姿不好可引起睪丸扭轉(zhuǎn)的發(fā)生，男性朋友一定要引起重視。如果您還想了解睪丸扭轉(zhuǎn)該如何復(fù)位，歡迎點擊 的相關(guān)文章。

綜上所述，以上因素是睪丸扭轉(zhuǎn)的主要原因，希望睪丸扭轉(zhuǎn)患者在日常生活中對睪丸扭轉(zhuǎn)引起注意，在日常生活中多關(guān)注自身睪丸扭轉(zhuǎn)健康。睪丸扭轉(zhuǎn)患者一定要早檢查早治療睪丸扭轉(zhuǎn)。