近年來，龜頭炎發(fā)作的病例逐年增多，給男性朋友們的生活帶來不少煩惱。那么，龜頭炎是怎么回事？究竟是什么原因?qū)е慢旑^炎的發(fā)生？今天，將為大家詳細(xì)介紹龜頭炎發(fā)作的四大病因及相應(yīng)的預(yù)防方法。

　　一、個(gè)人衛(wèi)生不良

　　不少男性朋友忙于工作、娛樂，對自身衛(wèi)生不夠重視，疏于清洗私處，甚至不清洗內(nèi)褲，這些行為都很容易導(dǎo)致龜頭炎的發(fā)生。龜頭長時(shí)間處于濕熱的環(huán)境中，細(xì)菌就會(huì)在這種環(huán)境中迅速繁殖，引發(fā)龜頭炎。

　　預(yù)防方法：男性朋友們應(yīng)該每天洗澡，尤其是要保持下身的清潔和干燥。內(nèi)褲每天必須更換，建議選用純棉質(zhì)地的內(nèi)褲，透氣性好，可以減少汗液和分泌物積聚包皮龜頭處的機(jī)會(huì)。

　　二、性生活不衛(wèi)生

　　龜頭炎最常見的原因之一就是性生活不衛(wèi)生。在性行為中，尤其是沒有采取正確的安全措施的情況下，會(huì)引入細(xì)菌和病毒，從而導(dǎo)致龜頭炎的發(fā)生。

　　預(yù)防方法：男性朋友們在性行為中一定要注意安全，采取避孕措施，避免性伴侶不良衛(wèi)生習(xí)慣，盡量減少頻繁性行為。

　　三、緊身褲

　　緊身褲看起來比較時(shí)髦，但長期穿著會(huì)阻礙包皮龜頭通風(fēng)，導(dǎo)致局部缺氧、濕熱，細(xì)菌在這種環(huán)境中繁殖加速，從而引發(fā)龜頭炎。

　　預(yù)防方法：男性朋友們平時(shí)要盡量穿寬松透氣的內(nèi)褲和褲子，盡量避免穿著過緊的褲子，還可選擇適合的材質(zhì)的內(nèi)褲和褲子，例如純棉質(zhì)地，尤其是在夏季更需要注意。

　　四、性伴侶傳染

　　龜頭炎還可以通過性伴侶傳染。當(dāng)你和帶有病菌的性伴侶發(fā)生性行為之后，細(xì)菌會(huì)進(jìn)入尿道和龜頭處，引起龜頭炎的發(fā)生。

　　預(yù)防方法：男性朋友們在選擇性伴侶時(shí)要選擇衛(wèi)生習(xí)慣良好的人，避免與無良衛(wèi)生習(xí)慣的性伴侶發(fā)生性行為。

　　總之，龜頭炎的病因復(fù)雜，但大致就以上四種原因。要預(yù)防龜頭炎的發(fā)生，建議男性朋友們平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，注意性生活衛(wèi)生，穿寬松透氣的內(nèi)褲和褲子，并選擇衛(wèi)生習(xí)慣良好的性伴侶。希望大家能夠健康地度過每一天！