包皮過長(zhǎng)威脅著人們的健康，生活中的不良習(xí)慣都有可能導(dǎo)致包皮過長(zhǎng)的產(chǎn)生。正確的認(rèn)識(shí)包皮過長(zhǎng)對(duì)我們來說至關(guān)重要。

如何預(yù)防

包莖和包皮過長(zhǎng)者，提倡婚前做包皮環(huán)切術(shù)，經(jīng)治療后再開始性生活，沒經(jīng)此項(xiàng)治療者進(jìn)行同房時(shí)，房事前要進(jìn)行陰莖局部的清潔衛(wèi)生，房事后同樣要清洗;另外，要保持性器官局部潤(rùn)滑，在房事過程中，動(dòng)作不宜劇烈，以免發(fā)生嵌頓性包莖或系帶撕裂

如何護(hù)理

1、包皮手術(shù)后視情況而定是否需要應(yīng)用激素和鎮(zhèn)靜劑3天，以防陰莖勃起導(dǎo)致出血和疼痛。如發(fā)生傷口出血等異常情況應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生尋求幫助。

2、保持會(huì)陰部清潔，術(shù)后部分患者包皮局部可有不適感，應(yīng)禁止抓搔,大小便后均應(yīng)擦洗干凈，防止局部污染。

3、術(shù)后傷口痊愈之前不可過性生活、手淫。遠(yuǎn)離性刺激，避免陰莖勃起疼痛和流血。術(shù)后切口包皮腫脹不用擔(dān)心，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)腫脹可以自行消退，不需特殊處理。若腫脹較重，可行理療。

4、由于手術(shù)后，龜頭生殖器顯露在外，常與內(nèi)褲摩擦，在不知不覺起到增長(zhǎng)增粗作用;

5、一般來說，包皮術(shù)不會(huì)影響正常的性功能。相反，如果背上思想包袱，不利于疾病的康復(fù)。

綜上所述，面對(duì)包皮過長(zhǎng)疾病，不管你現(xiàn)在的包皮過長(zhǎng)病情到什么程度，只要有積極治療的心態(tài)，配合包皮過長(zhǎng)醫(yī)師的治療方案，相信包皮過長(zhǎng)很快就會(huì)治好。另外，在平日里，針對(duì)包皮過長(zhǎng)的預(yù)防工作，就要從小事情做起，只有預(yù)防好了包皮過長(zhǎng)，才能避免包皮過長(zhǎng)病情再次發(fā)作。