隨著社會壓力的加大早泄這樣的疾病已經(jīng)成為男性性功能障礙的一種常見疾病了，這樣的疾病困擾著很多男性給男性的心理健康帶去了影響。所以專家建議男性應(yīng)該在平時多去了解一些關(guān)于早泄的基本常識，下面先去了解早泄的危害和預(yù)防措施有什么?

【早泄的危害有哪些?】

1、心理壓力加重：當(dāng)患有早泄癥狀后，男性朋友不可避免地肩負(fù)極大的心理壓力，長期籠罩于疾病的陰影之下，工作、生活都會受到嚴(yán)重影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活激情、消極萎靡，甚至造成心理痼疾。

2、影響日常生活：罹患早泄后，患者會有苦咽干、小便黃赤、淋濁、精神不振、神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等癥狀，對日常生活造成很大的影響。

3、造成男性不育：早泄患者陰莖難以勃起，無法進(jìn)行和諧的日常性生活，無將精子輸至女性的宮頸口，顯然無法生育下一代。對于病情較輕的患者，此時患者的生理機能處于非健康的狀態(tài)，精子質(zhì)量較差，不能保證育出健康的小生命。

4、影響家庭和睦：早泄的影響夫妻感情，造成家庭不和;如果有早泄，在性生活中，妻子的性要求不能得到滿足，長期影響下，必然會影響到夫妻的感情，進(jìn)而造成家庭不和睦。

專家表示，男性早泄的危害極大，所以預(yù)防早泄要早下手：

一：積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生。

二：戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質(zhì)。

三：避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常�！　∷模悍蚱揠p方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

五：處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早泄”，結(jié)果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。

六：偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

綜合上面文章內(nèi)容的介紹我們了解了早泄的危害以及預(yù)防措施，了解了這兩方面的內(nèi)容希望可以幫助男性正確看待早泄這個問題。在生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣做好對于早泄疾病的預(yù)防。愿每個男性能夠遠(yuǎn)離早些的困擾。