很多的疾病都和日常的飲食有著極大的關聯(lián)，所以在疾病的恢復過程當中必須要及時的掌握的科學調(diào)理，從而才能夠起到非常促進的作用，下面介紹一些前列腺炎患者能夠多多食用的食物，希望在疾病恢復的過程當中帶來一定的幫助。

1、番茄：番茄是一種男性不容錯過的果蔬，所含的番茄紅素具有“疏通”腺體，預防前列腺疾病的作用。番茄中還含有豐富的維生素C，鈣、鉀等，具有穩(wěn)定血管功能，提高免疫能力以及促進鈣質(zhì)吸收和沉積的作用。

2、南瓜子：南瓜子中含有豐富的微量元素鋅。鋅是*必不可少的一種元素，它與新陳代謝、生長發(fā)育以及其他多種生理功能的關系極為密切。男性*里含有大量的鋅，體內(nèi)鋅不足，會影響精子的數(shù)量與品質(zhì)。所以男性日常應多吃一些南瓜子。

3、黃豆：黃豆含有的植物性荷爾蒙有助于穩(wěn)定男性體內(nèi)雄/雌性激素的平衡，對預防前列腺肥大、前列腺癌有利。而且黃豆中的植物荷爾蒙對改善男性的骨質(zhì)流失一樣有效。而且多吃黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

4、胡蘿卜：胡蘿卜中含有豐富的β-胡蘿卜素。β-胡蘿卜素會在體內(nèi)變化成維生素A，作為一種抗氧化物質(zhì)，可提升身體的抵抗力，有助于預防前列腺炎癥和腫瘤的發(fā)生。

5、大蒜：大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內(nèi)的病菌。此外，它能提供維生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產(chǎn)生能源，并消除疲勞。另一不可忽視的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒具抗氧化作用，因此被視為防癌的食物。

6、參芪杞子粥。黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100克。制作時，先將黨參、黃芪同放砂鍋內(nèi)，加適量清水，用中火煎汁。與此同時，將枸杞子、大米共放進另一鍋內(nèi)煮粥。待煮至粥半熟時，倒入?yún)④嗡幹�再煮成粥，調(diào)味后早晚服食。 對于前列腺炎的飲食治療，不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物，咖啡、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。

前列腺炎疾病有著非常多的飲食注意事項，希望以上的這些飲食知識能夠幫助患者找到治療疾病的捷徑，從而能夠幫助大家在生活當中更好的生活，我們都知道以上的這些食物也都是生活當中比較常見的，希望能夠長期的食用。