不育癥有許多男性朋友非常的苦惱，因為許多家庭備受這種疾病的折磨，那么產(chǎn)生不育癥的原因是什么?我們在生活中應(yīng)該采取什么樣的預(yù)防措施?不育癥對于男性來說仍然是一個沉重的思想包袱。雖然男性不育癥原因復(fù)雜，種類繁多，但如果堅持良好的生活習(xí)慣，有一些男性不育癥是可以預(yù)防和避免的。

第一，要從青春期開始作好性教育和衛(wèi)生教育工作，掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

第二，要加強自我保護意識，尤其應(yīng)做好職業(yè)。防護如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

第三，要按時接種疫苗，良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

第四，要注意對睪丸等生殖器官的保護。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

第五，應(yīng)做好婚前檢查工作，通過體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早泄就可以避免。

第六，在夫妻生活中要互相配合、互相諒解，否則容易發(fā)生陽痿、早泄后或射精異常等性功能障礙。

第七，改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

三十歲的男人，進入而立之年，身體的狀況也在悄然發(fā)生改變，其所埋伏的健康危機不可不注意

不育癥給我們的生活帶來很大的困擾，也令許多的家庭，發(fā)生破裂，所以我們在生活中要避免這種疾病的發(fā)生，以上內(nèi)容為大家詳細介紹有關(guān)的發(fā)病原因，希望大家認真閱讀之后能夠在生活中進行積極的預(yù)防，為了我們的家庭幸福，也為了我們自身的身體健康，祝愿朋友們生活愉快，家庭和睦。